白领记性差吃什么能补？4种补脑食物不能少

科普小知识2021-11-29 18:51:35

白领记性差吃什么能补？4种补脑食物不能少上班族压力大，忘东忘西，常有记忆衰退的苦恼，若想要改善健忘、注意力不集中等脑力问题，一点都不难，除了多运动外，只要在日常饮食中，加强摄取提供脑细胞所需的营养来源，......