使用牙线会使牙缝变大吗？正确使用不会使牙缝变大

在刷牙的基础上使用牙线可以更好地清洁牙齿，但是有些人认为使用牙线更容易让牙齿变大，这是真的吗？

北京大学口腔医院牙周科主任医师陆在接受《中国人民网》采访时表示，正确使用牙线不会扩大牙齿间隙。牙齿增大是牙周炎的一种表现，是由疾病本身引起的。临床上通常推荐的牙线由多股尼龙线组成，可以用长丝/聚酯线代替。这是一个非常好的工具，有助于清洁相邻的牙齿表面，预防牙周病。当牙线在牙齿间隙表面时，会有很强的机械摩擦力，这可以有效地去除细菌。应该注意的是，不是每个人都能用牙线。牙线被推荐给牙周状况健康且没有明显牙缝的人。然而，对于患有牙周炎的人来说，当牙齿变大甚至牙根暴露时，建议使用牙线来遵循医生的建议。然而，牙线并不推荐给一些牙齿变大后牙根外露的牙列患者。

用牙线清洁牙齿最健康的频率是多少？卢说，除了每天正确有效地刷牙2-3次外，牙线每天至少应该使用一次。有效的刷牙最多只能去除牙齿表面约60%-70%的牙菌斑，其余的通过牙线和其他清洁工具进一步去除。

目前，市场上有一种叫做牙线的清洁工具。而鲁说，其实它不是真正的牙线。它仅通过电力喷射非常细的水流，该水流具有一定的压力并以线性/平面方式冲击齿隙。因此，它通常被称为牙线，类似于简单紧凑的牙线，是日常口腔清洁措施如刷牙、牙线或齿间刷牙的有效补充手段。它可以去除一些松散的细菌，或者一些嵌在牙缝里的软泥和食物残渣。对于口腔卫生差、牙龈炎症严重的患者，刷牙和牙线联合使用可以在一定程度上改善其牙周状况。然而，单独使用牙线不足以防止牙菌斑积累和牙龈炎症，因为它不足以去除牢固附着在牙齿表面的牙菌斑。

鲁说，如果家里有牙线，就可以用。如果你没有牙线，你可以买一盒你通常使用的牙线。后者可能更具成本效益。然而，应该注意的是，使用牙线需要更高水平的技术操作，最好由专业医生指导。

专家访谈:北京大学口腔医院牙周科主任医师、卢

江苏省口腔医院口腔科主任医师、副教授张进行了科学检查。专家主要擅长成人和儿童龋齿、牙髓病和根尖周病的临床治疗。