老年人冬季如何晒太阳？

老年人冬季如何晒太阳？ 研究发现，那些不出门，尽管常在窗前晒太阳的老人，也同样表现出维生素D缺乏症状，研究人员解释，这是由于窗户玻璃滤掉了部分紫外线，而这些紫外线对促进人体合成 维生素D是必......