身体打来的电话，你接了吗？

你接了来自你身体的电话吗？首先，看看头

1、头发发黄、焦黄，缺乏蛋白质；

2.头发稀疏，无光，补充蛋白质和维生素a。

3.预防白发，补充叶酸、泛酸和对氨基苯甲酸。

4、经常掉头发，卵磷脂；

5、头发分叉，填充VE；

6、头皮屑、硒、维生素B2；

7、头痛，B组，VC，VE；

8、笔画、VC、VE；

9、头晕，补充锰

10、防止白发、秃顶、生物素；

11，青春痘，补充VE，VA

第二，看看眼睛

1.黄色眼球，不良肝脏，补充VE

2.除了睡眠不佳、心脏病、高血压、鱼油补充剂和卵磷脂外，眼睛发红、充血；

3、白眼睛蓝贫血，铁；

4.坏眼睛，眼屎，眼泪和肝脏。补充抗氧化剂(维生素c、维生素E、胡萝卜素a)；

5.夜盲症，结膜上皮角化病，维生素a补充剂；

6、结膜充血，畏光，B2；

7、眼托比斑，弗吉尼亚州；

8.预防白内障，补充维生素c、维生素B2和胡萝卜素；

9、预防近视，钙镁片；

10.眼罩、黑眼圈、VE补充剂、蛋白透明质酸钠；

11、看电视睡觉，补充蛋白粉

第三，看看耳朵

三、消除体内水分

三、消除体内水分

1.耳尖上的垂直条纹，心脏供血不足，补充VE；

2.对于耳鸣患者，肾脏不好，补充VE和VC；

3、红耳、外周微循环问题，B组；

4.耳痒，补充VE

第四，看看鼻子

1、鼻炎，补充B组和VC；

2、鼻尖发红(酒渣鼻)，B组；

3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补充VE；

4.鼻窦炎，补充VC和VA；

5、鼻出血，VC补充

五、看嘴

1、口干舌燥，预防口腔炎，补充乙组；

2、舌红，B组；

3、牙龈水肿出血，虚脱；

4、舌根水肿、猩红舌、制图舌补体B组；

5、咬着舌头，说话不利落，b组；

6、龋齿、睡觉叩牙、补牙；

7.对于严重的口腔溃疡，补充蛋白质或乙组；

8、舌尖红，草莓舌，B组；

9、嘴唇发紫，供血不足，微循环不良，补充VE；

10、口臭、维生素b、维生素a；

11、风火牙痛，VC

六，看看你的手

三、消除体内水分

1、手指关节发红，微循环不好，胡萝卜素A，蛋白质；

2.指尖中部发黑，补充乙组铁；

3、指甲有垂直条纹，蛋白粉；

4、指甲有水平线，蛋白质、铁；

5、柔软的指甲，卵磷脂；

6、手指关节肥大，补充吠陀；

7、手指关节发红，虚脱；

8.茧长在手上，缺乏蛋白质；

9、指甲下垂向上，补充维生素和矿物质；

10、手指甲有白斑，补充锌；

11.手脚冰凉，微循环不良，补充B组、VE；

12、指甲容易折断，铁板；

13.手指甲白带，补充蛋白质、叶酸和维生素c；

14、指甲干燥易碎，补充维生素A和钙、镁；

15、甲真菌病，(真菌感染)双歧杆菌和乳杆菌

第七，看看皮肤

1、身体有一个红色的小圆圈，点是风湿、VC、钙和镁；

2.皮肤在冬天发痒，但在夏天不痒，这表明胆固醇和铁缺乏。补充鱼油和铁。

3.皮肤干燥、毛囊角化和维生素a补充剂；

4、皮下出血，静脉补液；

5、水肿，蛋白质补充，VB6；

6.清除老年斑，补充维生素a、e和c。

7、皱纹、水分、蛋白质；

8、脸部发红，充血，心脏不好，VB；

9、皮炎、高跟鞋、锌、维生素PP、VA

10、脚气病，b组

11、瘙痒，缺乏锰、维生素和矿物质片剂

12、预防痤疮、雀斑、B组；

13、皮炎，VB2补充；

扁平疣，VE，VA；

15、疤痕，填补VE；

16、伤口不愈合，补VE

八.其他的

1.腰酸背痛，补充维迪奇片；

2、甲状腺肥大，B组；

3、爱上厕所，补乙组；

4.腿经常疼痛，心脏不好。补充维生素e、葡萄和蛋白质。

5、肾、肝、胆结石、不寐片；

6.缓解酒精成瘾，补充维生素B15；

7、高胆固醇，补充B组；

8、学习能力下降，补铁。

9、神经异常，烟酸。

10、腿部灼伤症状，泛酸；

11、肌肉萎缩，补充VE；

12、凝血不良，补充维生素K；

13、足根刺痛，B组；

14.糖尿病，补充纤维素，蛋白质，B组；

15、腰痛、B1、VC；

16、减肥，补充纤维素、维生素b组、维生素c、维生素f；

17、便秘、维生素b、C、纤维素；

18、颤抖，补充镁。

19、消除和防止疲劳，VB15、VB5；

20、思想压力大，补充VC、VE、B组；

21.预防感冒，补充维生素a、维生素c和维生素d；

22、增加记忆，补充乙、丙、戊组；

23.cancer preVEntion，VC，ve，va；

24、骨质疏松症、易骨折、血管性痴呆、血管性痴呆、外阴炎；

25、腹泻，补充B组，VK；

26.胃炎，胃溃疡，胃下垂，胃切除术，蛋白质补充，葡萄；

27、抽筋，灌胃；

28、肢体麻木、VE；

29、手术前后，补充蛋白质，VE；

30.降低血压，补充鱼油；

31、痔疮，补充纤维素；

32、走路不直(懒腰)，补充蛋白质；

33、食物困难，看电视睡觉，补充蛋白质；

34、贫血，铁叶酸片；

35、吸烟者，补充维生素B、胡萝卜素；

36、饮酒，补充维生素c；

37、吸烟和饮酒，卵磷脂；

38、睡觉打鼾，大蒜素；

39、肠炎，补充维生素B组；

40、防止过早衰老，补充VB13、硒；

41、治疗各种硬化症，VB13、VB15；

42.治疗老年痴呆症，补充胆碱和烟酸；

43、治疗米尔恩氏病，烟酸；

44、痔疮，VB6。

45、关节炎、虚脱、虚脱；

46、静脉曲张、VE、类黄酮；

47、脂肪肝、蛋白粉、维生素B；

48、楼下腿痛，补充蛋白质