改善老人驼背的小妙法科普小知识2021-08-27 21:33:17改善老人驼背的小妙法 1.背对墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3遍。 2.坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背...... 上一篇：fancl面膜敷完要洗脸吗下一篇：娜斯丽卸妆跟fancl哪个好推荐阅读改善老人驼背的四种妙招老人便秘 改善的小窍门改善老人驼背的小妙法