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人上了年纪应怎么补钙

科普小知识2022-05-28 22:55:31
人上了年纪应怎么补钙 在说老人怎么补钙之前我们先来看看老人补钙的误区都有哪些? 误区一:钙补得越多越好 许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年......