老年人补肾要注意预防缺钙

老年人补肾要注意预防缺钙 中医补肾的方法很多，如运动补肾、气功补 肾、药物补肾 和食物补肾等，这些补肾的方法可择 其二三配合 进行 ，常能起到相辅相成，互为促进的作用。骨科专家指出，运动可帮助钙......