你以为你醒着，其实你睡着了

你以为自己醒了，但你大脑的某些部分可能睡着了。这将带来严重的问题，尤其是因为你可能根本没有意识到这一点。事实上，虽然大脑皮层的一些神经元是活跃的，但是其他的朋友，无论是单独的还是集体的，都可能是离线的。艾伦脑科学研究所主任罗伯特·科赫在《科学美国人》中讨论了这一反常理论:“醒着的时候睡觉。”

有一个典型的睡眠侵入失眠的例子，就是微睡眠，这是一种短期的片段睡眠。这些微睡眠可以发生在任何单调的工作中，无论是开车长途穿越全国，听着收音机里的喇叭响，还是参加一个似乎没完没了的部门会议。这时，你会感到困倦，眼皮沉重得睁不开，所以你闭上眼睛，头摇摇晃晃，小鸡啄米似的点头:你失去了知觉...

显然，这是有害的。人们通常认为他们在微睡时充满警惕。他们不认为自己在这段时间内已经失去了意识，这种误解对于那些需要经历漫长而无聊的工作的人来说是非常危险的。在微睡眠期间，整个大脑经历短暂的睡眠，这不可避免地导致我们怀疑，当不是所有的器官都“屈服”于睡眠时，大脑的某些部分是否能自主进入睡眠。

神经科学家凯拉·西雷利和朱利奥·托诺尼在威斯康星大学麦迪逊分校研究了睡眠和意识。事实上，他们在没有表现出睡眠行为的实验动物中发现了“睡眠神经元”...

该研究发现，在睡眠剥夺期间存在局部睡眠:在大脑皮层的“离线”神经元被从动物的所有外表面剥离后，动物能够继续活动。如果这些神经元积极参与某项活动，局部睡眠就更有可能发生。这很容易理解，因为神经元也会感到疲劳并停止工作——这是整个身体的一个缩影。

从这些数据中，我们可以推断，随着睡眠压力的增加，这种“离线”事件的频率将会增加，并且它们在大脑皮层中的优势将会更加显著。直到整个大脑的活动突然短暂同步，然后大脑进入深度睡眠——闭上眼睛，摇头。个人进入微睡眠。

蝌蚪工作人员从boingboing编译，翻译土豆同学，转载必须授权。