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老年人日常健脑的方法有哪些

科普小知识2021-10-26 02:18:45
老年人日常健脑的方法有哪些 对于老年人来讲健脑益智是非常重要的长寿之道,以下为老年朋友讲几种常见的健脑方法。 一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际,做梳头动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴,......