如何饮食应对亚健康科普小知识2022-03-16 03:32:21如何饮食应对亚健康 人到老年要更加注意健康，想健康就先要把亚健康通通吃掉： 1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆...... 上一篇：夏天白衣服发黄洗白小窍门下一篇：美能源部资助固态照明项目研发推荐阅读老人如何应对邮寄包裹诈骗遭遇租车纠纷消费者该如何维权应对孕期假日节后如何调整心态和饮食呢？如何预防因饮食不当引发的突然孕吐如何应对宝宝病理性哭泣？如何应对宝宝生理性哭泣？产后补虚养身饮食如何调理五个月宝宝腹泻如何应对？新生儿便秘妈妈如何应对？产前的紧张情绪如何应对