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夏季老年人养生保健的7大原则

科普小知识2022-05-12 04:39:28
夏季老年人养生保健的7大原则 夏季老年人养生保健的7大原则: 1、晚睡早起 夏季就是要注意自己的健康生活,尤 其是炎热的夏季,注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人......