几粒绿豆，一把热水壶，3天发出无毒绿豆芽！

三天内吃几粒绿豆、一个热水壶和无毒的绿豆芽！

豆子被扔进锅里，三天后变成豆芽！如今，吃绿豆芽已经不是什么大问题了。许多肆无忌惮的商贩为了加速豆芽的发芽，加入了一些对健康有害的添加剂。最好自己做一些，好吃又放心！

1.将绿豆芽在冷水中浸泡一夜，捡起漂浮在水面上的坏豆并扔掉。

2、将绿豆芽放入水壶，注意提前清理水壶。将水倒入壶中，将豆子洗净并倒出。

3.把水壶放干后，盖上盖子，放在家里一个温暖的房间里。

4.每天用水冲洗豆芽的代谢物，然后倒掉水。早上冲洗一次，晚上冲洗一次。水壶的壶嘴很小，绿豆不会漏出来，非常方便。

5.一天后，绿豆已经长出了小嫩芽~

5到3天后，豆芽差不多已经发芽了，此时可以油炸食用。如果你喜欢吃更长的豆芽，你可以让它们发芽2到3天。

提示:

用水壶煮豆芽。请注意，最好全天覆盖豆芽，以创造一个避光的环境。否则，豆芽会变成红色，如下图所示。

花生埋沙，送美味花生芽！说到花生芽，许多人可能会有疑问。他们不是说花生芽有毒吗？事实上，如果花生自然发芽，那就是发霉的迹象。它确实有毒，不可食用。然而，人工发芽花生芽无毒，具有很高的营养价值。

1.花生芽最好选择当年的花生，提前10~12小时用清水浸泡。

2.将浸泡过的花生放在有网或纱布的盆里发芽。用一个不透明的盆盖住花生，以便遮光。每天在花生上洒水2-3次。小芽将在大约3天后生长。

3.准备一些干净的沙子。先铺一层2-3厘米的沙子，把花生芽向下种，加入7-8厘米的沙子，再浇水，在温暖的地方遮荫。

4.在沙地上种植花生后的头3天通常不需要水。如果你看到沙子变干了，你可以补充一些水。

大约7~10天，等到花生芽长到沙面以上10厘米，就可以收获了。

6.把花生芽从沙子里拔出来，用清水洗净，然后切掉根，你就可以吃了。

7、花生芽放些猪肚炒，别说有多香了！

你学会发芽和花生芽的方法了吗？

让我们试着快速浸泡一些。

这是一种无污染的绿色蔬菜。

从空油桶里切两把刀，然后随意地把菜的根部撒上，这样你就不用为新年买任何食物了！阳台上种几盆辣椒，吃了又摘，不用买了！