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山药饼

科普小知识2021-11-22 13:22:08
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山药饼是一道以山药、糯米粉、澄面、面包糠、淀粉、鸡蛋、糖桂花、花生油为材料的北京地区著名的特色传统名点。

1、所需食材

主料:山药500克

辅料:香菇(鲜)50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹75克,荸荠75克,淀粉(玉米)85克,小麦面粉100克

调料:色拉油150克,盐10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克

2、制作方法

1.把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉;

2.去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团;

3.把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下;

4.与口蘑、腐竹无切成末,炒锅内放油30克,加热;

5.放姜末,接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑、腐竹末炒透;

6.加盐、味精、胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡和成馅;

7.将山药面团揪成重30克的剂子包入馅,压成一个个的饼状;

8.滚上玉米淀粉,放入六成热的油中炸透即成。

3、食用须知

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

山药是传统用的一味药料,中医认为山药性温味甘,入肺脾、肾经,有补中益气、补脾胃,长肌肉,止泻、健脾、固精、益肺的功效。

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