夏季女性经期保健的3要点科普小知识2021-12-16 10:28:07夏季女性经期保健的3要点 主食以清淡为主 应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及莴苣油、蜂蜜等，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等...... 上一篇：消除经期异味 做清爽女人 下一篇：别让你的皮肤在生理期变丑！ 上一篇：月经期吃什么最好？下一篇：女人在经期能喝酒吗？推荐阅读女性月经期间吃药的3大禁忌女性经期保健14要点 延缓衰老护元气女性经期怎么保健 经期保健的方法推荐夏季女性经期来 防寒保暖不可忘女性经期保健的饮食禁忌女性经期保健的十三禁忌女性经期保健的13大禁忌女性乳房保健的15大要点夏季女性经期保健的3要点女性经期禁止做的3件事