悄悄告诉你健康的小秘诀

饭后抽烟危害很大。

一千个保健，一万个保健和平衡的心态是关键。

愤怒伤害肝脏，快乐和悲伤，悲伤和恐惧伤害生命之根。

3.要活得好，不要小。善于控制愤怒的人会长寿。

4.心胸开阔，能够撑船，并且健康长寿100年以上。

如果你想健康快乐，就学会自己找乐子。

6.好妻子胜过良药，因为好妻子疾病较少。

7.不冶铁就不锻炼是不健康的。

最好的医生是他自己，最好的锻炼是走路。

西红柿营养丰富，美丽且年轻，几乎没有疾病。

10.黄瓜是一种财富，减肥和美容是不可或缺的。

11.多吃芹菜不要问，应该喊降低你的血压。

12.微笑吧，十岁的年轻人

13.在三笑的某一天，生活很难变老。

14.经常笑，经常年轻。

15.哭吧，哭吧，以解除成千上万的忧虑。

16.泪水*流淌，疾病自然痊愈。

17.丈夫有泪可打，英雄流血流泪。

18.先睡，后睡

19.药物胜于食物胜于心脏

20.吃饭是为了滋养人，唱歌是为了滋养心灵。

21.早上吃得好，下午吃得好，晚上吃得好。

22.吃得太多会让你生病，定期定量进食会给你带来平静。

23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口伤了肠。

24.如果你想变得强壮，就把食物嚼成肉酱。

25.如果你想避免所有的疾病，你经常会挨饿。

26.储存在锅里比吃饱要好。

27.每顿饭吃一口，活到九十九岁。

28.像月亮一样坐着，睡觉，睡觉。

29.没有肉总比没有豆好。

30.吃米糠是营养和健康的。

31.不要三天不吃绿色食物，看星星。

32.不吃肉比不喝汤要好。

33.LJ食品是有害的，只有远离它，健康才能得到保护。

34.吃面条，多喝点汤，以免开药。

早上喝盐汤，如人参汤，晚上喝砒霜汤。

36.在夏天，一碗绿豆汤被用来解毒和缓解夏季炎热。

37.早上吃三片姜，比如喝人参汤。

38.女人养藕三天，男人养姜三天。

39.当芜菁离开地面时，医生就没有生意可做了。

人们说苦瓜是苦的，我说甜的。

41.吃十月茄子，让医生挨饿。

42.胡萝卜和人参；经常吃东西来提高你的精神。

43.开朗的性格，隐藏疾病。

44.房间比心脏宽。

45.人们有着童心，而且一生都很年轻。

46.大葱蘸酱吃，会变得越来越胖。

47.大蒜是一种财富。经常吃它是好的。

48.一天两个苹果绕道而行。

49.一天三次约会将会永生。

50.核桃山是补肾健脑的瑰宝。

51.不幸来自口，疾病来自心。

52.锻炼应该在你年轻的时候进行，而不是在你年老的时候。

53.邀请人们出汗比邀请人们吃饭要好。

54.当太阳不照耀的时候，医生来到门口。

55.刀闲置时容易生锈，而人闲置时容易生病。

懒惰使人变老，勤奋能延长人的寿命。

57.好人是健康的，但坏人是短命的。

58.晚饭后走一百步，活到九十九岁。

59.像松树一样站立，像风一样行走。

60.最好保持你的腿年轻，经常踢毽子。

61.双腿并拢，向后走。

62.出汗不是迎风，跑步不是凹胸。

63.不出汗就不要碰冷水。

64.为了身体健康，总是要洗澡。

65.为了强化大脑，跳绳。

66.独创性意味着强化大脑。

67.多练习，做好人。不要练习。

68.经常跳舞，痴呆症不会到来。

69.为了保持健康，人们经常表演秧歌。

70.常规太极拳可以延年益寿。

71.保持健康是动态的，但是如果你移动它，你就会失去它。

72.吃人参比睡五班好。

73.中午睡个好觉就像捡了一个宝贝。

74.冬天睡觉时不要蒙着头，夏天不要露出肚子。

75.多睡觉容易生病，少睡觉也有害健康。

76.吃得好，睡得好。

77.吃饭，睡觉，永远活着。

78.经常失眠，少活十年。

79.一夜不睡，十夜不醒

80.经常吃素，挺好的肚子。

81.用热水洗脚，如服用滋补品。

82.感冒从脚开始，疾病从口中进入。

83.食物是沉默的，睡眠是沉默的。

84.春天覆盖秋天，而且是冰冻的，不会引起各种疾病。

85.指甲经常被剪，疾病不会被感染。

86.用冷水洗脸，美化和保护你的健康。

87.用温水刷牙，你的牙齿会笑。

88.饭前和排便后洗手。

89.多喝点冷饮和白酒，你的健康自然会到来。

90.白水可以泡茶，可以活100多年。

91.在喝了空腹茶后，疾病蔓延到了我身上。

92.喝茶不洗手，地狱之王主宰一个人的生活。

93.尽量少喝酒，疾病会绕道而行。

94.戒烟和限制饮酒会让你长时间保持健康。

95.饭后抽烟危害很大。

96.多吃盐，少活十年。)

97.甜言蜜语伤人心，甜言蜜语伤牙齿。

98.服药时不要避开口腔，并打断医生的腿。

99.为了长生不老，肠道总是畅通的。

饭前喝汤比开药方好。