体外碎石后要休息几天

体外碎石后，至少休息三天，具体休息时间应根据患者的排石情况来判断。

体外碎石对输尿管或肾脏有轻微损伤，因为在碎石过程中有许多中频，严重时会造成肾脏或输尿管轻度水肿和部分损伤，所以碎石后会有轻微腹痛和不适，这是正常的。如果病人能忍受，问题并不严重。碎石后，他需要喝更多的水和适当的锻炼来促进结石排出。但是，剧烈运动是不允许的，因为如果病人的肾脏和输尿管有水肿，剧烈运动会加重疼痛，所以也需要适当的休息，至少三天。如果三天后没有腹痛和血尿，你需要去医院复查。如果没有残留的石头，你可以恢复正常的工作和生活。如果仍有残余结石，需要二次碎石，休息时间相应延长。

此外，体外碎石术后患者应保持良好的情绪，避免辛辣刺激性食物。