心碎综合征：情感上的心痛是真痛吗？

有些人在生活中会经历不可避免的悲伤，比如失恋、丧亲之痛和其他激动人心的事件，这会导致心碎、心碎和悲伤。情感上的心痛只是心理上的吗？这也是生理上的心痛吗？那么，情感心痛的生理反应原理是什么？

当人们受到一些重大外部刺激事件的打击时，他们会产生极度痛苦和悲伤的情绪，这将引起病理生理反应，即被称为“心碎综合症”或“压力性心肌病”的生理反应。“心碎综合症”的主要症状是心肌功能减弱，这将产生类似心脏病的症状。例如，心肌会有被牵拉的感觉，心脏会遭受暂时性缺氧性疼痛、心律不齐、胸闷、气短和其他症状。

那么心碎的痛苦是如何产生的呢？主要原因是应激引起的儿茶酚胺释放对心肌的影响。儿茶酚胺是指肾上腺分泌的肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。主要作用于心肌，可增强心肌收缩力，兴奋心肌，增加心率等。下面是对情绪引起生理症状的原因的详细介绍。情感本身对人体是一种压力。通常当人们受到刺激事件时，他们会引起交感神经兴奋。在短时间内，人体会分泌大量儿茶酚胺(主要包括肾上腺素和去甲肾上腺素)并流入血管。其代谢物对心脏具有暂时毒性，导致外周血管收缩、心肌收缩性降低、心室收缩性减弱、心尖球形变化、心率减慢、心脏收缩和舒张血压降低、血液供应减少以及对身体的氧气供应不足，从而导致心痛症状。

谁容易患“心碎综合症”？一般来说，心理承受力弱的人更容易患“心碎综合症”，女性的发病率高于男性，尤其是中老年人。此外，“心碎综合症”的发生与相关方遇到的刺激事件和情况密切相关。

你需要治疗“心碎综合症”吗？一般来说，人们不应该太担心“心碎综合症”。虽然症状与心脏病相似，但患者的心脏没有器质性疾病，风险相对较小。随着时间的推移和采取正确的应对方法，病人的情绪会平静下来，并在几周或几个月后逐渐恢复正常。然而，对于更严重的病例，应注意危机干预，并应根据医生的建议进行早期治疗。因此，无论我们在生活中经历了多么悲伤的事情，我们都必须学会选择适当的方式来释放和缓解我们的悲伤情绪。我们绝不能把它藏在心里，这样才能调整情绪，尽快摆脱心痛。

心碎综合症:情感上的心痛真的很痛吗？

中国人民解放军总医院第一附属(304)医院心身医学门诊主任彭国秋进行了科学检查。