夏日游泳警惕“氯伤害” 消毒剂过浓或可致敏

最近，我国许多地方的“桑拿日”越来越多。许多人选择在游泳池或水上公园游泳来降温，以获得清凉的味道。然而，经常有报道称，有些人在参观游泳池后会出现咳嗽、喉咙痛和其他不适，原因是游泳池消毒剂中含有过多的“氯”。那么，高浓度的氯会给人体带来什么不适呢？人们应该如何防止“氯损害”？

《健康新闻》提到，消毒剂是一种强氧化剂，对皮肤和头发有很强的伤害，俗称“氯伤害”。如果人们在水中呆了很长时间，他们的眼睛是红色的，他们的手有皱纹和白色的皮肤，他们的头发变得非常暴躁，这可能是因为水中的氯做错了什么。

在夏季，当许多游泳池“过度拥挤”时，游泳池商家会提高游泳池中消毒剂的浓度，这在一定程度上会导致游泳池中的氯浓度过高，给游泳者造成不适。《钱江晚报》指出，对消毒剂过敏的人容易出现皮肤潮红、荨麻疹等症状；一些女性还患有阴道发红、灼热甚至发炎，或者外阴湿疹。

关于游泳池的"氯伤害"，钱江晚报建议，游泳前，人们应该选择符合卫生标准的常规游泳池。正常情况下，站在游泳池边可以闻到微弱的氯气气味；然而，如果加入太多的氯，就会产生刺鼻的气味。

游泳时，《健康日报》建议戴泳帽、防水眼镜、鼻塞和耳塞。护目镜进水后不要直接擦眼睛。及时用清水清洗眼睛和护目镜。游泳时窒息，及时用清水漱口。

游泳后，《齐鲁晚报》提醒说，游泳后细菌容易残留在皮肤上，游泳池常用氯制剂消毒和刺激皮肤，所以游泳后最好用含有营养成分的沐浴露认真洗澡。游泳后，你必须仔细洗头。最好使用护发素来加强保护，因为头发浸泡后容易滋生细菌，池水中的氯会直接损害头发，导致头发发黄和干燥。此外，最好在沐浴后涂抹保湿乳液。(卞)

本文由复旦大学博士生导师、公共卫生学院环境卫生教研室副主任阚海东进行了科学验证。