“短信戒烟”能使戒烟成功率增倍

科技日报(记者余慧友通讯员王建新)吸烟有害健康，但戒烟更难。尝试过各种戒烟方法但仍无法摆脱困惑的吸烟者有着最深刻的体验。22日，记者从中南大学湘雅二医院了解到，该医院开展的招募“短消息戒烟”志愿者的研究表明，短消息戒烟的成功率可提高一倍。

湘雅二院精神病学副教授、研究项目负责人廖表示，湘雅二院共招募了2561名受试者，其中1369人有戒烟意向。他们接受了12周的干预和12周的随访。

本研究将想戒烟的吸烟者分为高频率(每天3-5条短信)和低频率(每周3-5条短信)干预组和对照组，并比较“戒烟时间点率”(即过去一周内不吸烟总人数的比例)，发现戒烟短信干预组明显高于对照组，干预组的最高戒烟时间点率超过25%，而对照组的最高戒烟时间点率约为10%。

然而，与持续戒烟率相比，短信戒烟干预组的持续戒烟率显著高于对照组。研究人员对报告连续戒烟24周的吸烟者进行了生物学测试，发现干预组的指数超过6%，而对照组的指数低于2%。此外，研究小组对受试者进行了一年的随访，结果显示干预组60人(6.3%)和对照组7人(1.7%)成功戒烟一年，干预组的效果明显优于对照组。

最近，相关结果以摘要的形式发表在公共科学医学图书馆和柳叶刀上。据报道，这是第一次在中国进行这种研究。团队成员唐劲松教授表示，该团队计划明年初开展微信戒烟研究。