肾好不好关键看尿

近年来，我国慢性肾脏病发展迅速，但人们很少在体检时检查尿液，因此，只有在尿液中出现面部水肿或泡沫(蛋白尿)时，才会去看医生。肾病专家说，事实上，只要你仔细观察你的尿液，你就可以判断你的肾脏是否健康。这是最快最简单的方法。

近年来，我国慢性肾脏病发展迅速，但人们很少在体检时检查尿液，因此，只有在尿液中出现面部水肿或泡沫(蛋白尿)时，才会去看医生。肾病专家说，事实上，只要你仔细观察你的尿液，你就可以判断你的肾脏是否健康。这是最快最简单的方法。\u\u\u\u\u\u\u。

广州中医医院肾内科主任医师赵伟说，尿液的产生和排泄与肾脏的功能是分不开的，肾脏负责水的代谢。水转化为尿液的过程取决于肾脏的气化。尿液能否顺利排出也与肾气有关。因此，建议人们注意排尿，以判断肾脏是否健康。

排尿不畅:排尿不畅是指感觉排尿不顺畅、不流畅、不能完全排尿，并伴有下腹不适。有过呛尿经历的人也会有这样的经历。肾虚是排尿困难的主要原因。若伴有疲劳、虚弱、四肢冰冷、畏寒、腰膝酸软等症状，则为肾阳虚、气化的表现。\u\u\u\u\u\u\u。

忍不住撒尿:很难控制排尿。当你说你小便时，你没有任何准备时间。如果你感到紧张和有点害怕，你就会小便。排尿是由膀胱控制的。膀胱的功能依赖于肾气，肾气不足，膀胱容易失控，导致夜间尿频。\u\u\u\u\u\u\u。

白色尿液:正常的尿液应该是淡黄色的，而有些人的尿液是白色的，白色的，浑浊的，像淘米水牛乳。在这种情况下，应检查尿常规和乳糜尿试验，看看是否有蛋白质、脂肪、白细胞等。以帮助判断疾病。无明显疼痛的白尿一般被认为是中医肾虚所致，有时伴有下泄的湿浊，肾虚是白尿的根本原因。\u\u\u\u\u\u\u。

排尿清晰且时间长:有些人排尿非常清晰，没有颜色，像白开水，而且排尿很多。一旦他们小便，他们会小便很长时间。大量喝水并保持排尿的人排尿正常。尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频、尿频\u\u\u\u\u\u\u。

尿液中的泡沫更多:病人经常问，早上起来小便后，他们看到厕所里有很多泡沫，这有关系吗？

有人还说，当小便到最后，肉眼可以看到浑浊。有肾脏问题吗？

在大多数情况下，用泡沫排尿是正常的。只有少数人，尿沫可能是蛋白尿的表现。

事实上，鉴别的方法很简单，去医院做尿常规，看看蛋白质是否呈阳性。当排尿有泡沫并伴有明显症状如腰酸和疲劳时，应考虑肾虚的问题。\u\u\u\u\u\u\u。

尿液分叉:应该注意的是，尿液分叉不一定意味着疾病。

一般来说，排尿分叉有两种可能性:一种是偶发性的或暂时性的，大多与疾病无关。例如，排尿是早上起床后的第一次。由于尿液整夜积聚在膀胱中，膀胱内的压力很高，尿液排出时的强度很高，这暂时改变了尿道口的形状，从而导致尿液分叉；另一种是长期排尿分叉，需要考虑与疾病有关，应及时检查。\u\u\u\u\u\u\u。

排尿后腰酸:这是肾虚的表现。中医认为肾藏于两腰，腰是肾的大厦。肾虚的人会感到腰酸。小便由肾气主导，需要肾气推动。因此，排尿后，肾气更虚，腰酸更重。此类患者一般有记忆力减退、小便不利、尿湿、阴囊潮湿、阳痿、遗精等症状。\u\u\u\u\u\u\u。

赵薇最后强调，尿液与肾脏疾病密切相关，建议人们多观察尿液情况，及早发现肾脏疾病，疗效明显，比等到肾脏疾病严重后再发现要好上百倍。