柠檬水,你泡对了吗？

你周围的朋友都在喝柠檬水，但是你的柠檬片泡好了吗？你周围的朋友都在喝柠檬水，但是你的柠檬片泡好了吗？

请看看正确的方法:

用硬毛刷彻底清洗柠檬，放入冰箱冷冻2小时，取出切片(每个柠檬切成15-20片)，放入密封容器，加入蜂蜜，加入冷开水浸泡柠檬片，盖上容器，放入冰箱冷藏。第二天，拿出两片，用温开水冲泡，可以刺激柠檬中丰富的VC。

一个柠檬可以喝大约一周。经常饮酒可以减少黑斑和雀斑的发生，美白皮肤。它还具有补钙和减肥的作用。

更重要的是，柠檬是一种用来杀死癌细胞的神奇产品。它比化疗强一万倍。

它的味道很好，而且不像化疗那样产生毒副作用。

它影响囊肿和肿瘤。这种植物已被证明能够治疗所有类型的癌症，比世界上常用于化疗的化疗药物阿霉素好10，000倍。它会减缓癌细胞的生长。

更令人惊讶的是，用这种柠檬提取物治疗只会破坏恶性肿瘤细胞，而不会影响健康细胞！

当你有空的时候，给自己弄点柠檬水喝。每个柠檬需要大约1000毫升或2000毫升的水。根据你喜欢的酸度，你可以自己混合。如果你不用糖也能做到，你就不需要糖了。这对健康和美丽都有好处。建议多喝点柠檬水。

[提示]

柠檬的效果

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、消暑、安胎、通滞、健胃、止痛等功能，利尿、调节血管通透性，适用于水肿、虚损、肥胖的mm。吸烟者应该多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的两倍。柠檬热量低，收缩性强，所以它有利于减肥，是减肥的良药。柠檬可以预防心血管动脉硬化和降低血液粘度。热柠檬汁和蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎非常有效。甘地润肺止渴，开胃解酒，美白肌肤，滋润肌肤，降低胆固醇。其余的可以涂在脸上来治疗面部斑点和丘疹。

柠檬的效果

1.增强脑力:由于血液循环功能恶化，大脑血液循环受阻，阻碍脑细胞正常工作，导致记忆力衰退。然而，柠檬含有水溶性维生素C，具有抗氧化作用，能有效改善血液循环不畅的问题。因此，每天吃柠檬有助于增强记忆，提高思维和反应的灵活性。

2.消除疲劳和脚痛:只要在酸痛的肌肉上轻轻摩擦一块柠檬，就能缓解疼痛和疲劳。如果你的脚疼，将柠檬汁混合到一盆热水中浸泡你的脚。效果非常好。

3.增强抵抗力:它含有大量的维生素C和柠檬酸，可以帮助消化，促进造血功能，改善身体抵抗力，加速伤口恢复。

4.预防和治疗心血管疾病和降低血糖:柠檬酸和钙离子结合形成可溶性复合物，可减轻钙离子促进血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗塞。柠檬酸具有收缩和巩固毛细血管、降低通透性、改善凝血功能和血小板计数、缩短凝血时间和出血时间31%~71%的作用，并具有止血作用。

柠檬表皮中含有的维生素P可以防止人类血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状以及缓解疾病非常有益。方法很简单:将1个柠檬和10个荸荠放在一起，加水煎煮。

绿柠檬可以降低血压，降低胆固醇，改善心血管疾病。像葡萄柚一样，它含有一种类似胰岛素的成分，可以降低血糖。

5.杀菌:柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，杀菌效果强。贝壳中的所有细菌都能在15分钟内被杀死。

6.促进消化:柠檬还能促进胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃肠蠕动。在日常生活中，它可以代替醋用来制作冷锅、凉菜和腌制食品。

7.治疗风热感冒:富含柠檬的维生素C具有抗菌和免疫作用，有助于骨胶原的生成。感冒时，每天喝500到1000毫升热柠檬水可以缓解流鼻涕，而且感冒传播很快，尤其是你刚刚感冒的时候，甚至不用药物你也可以恢复。除了抗菌、提高免疫力外，还具有增进食欲、促进消化、生津止渴、消暑解暑的功效，因此更适用于风热感冒或暑热感冒。