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从拖延者到行动派的10个秘诀

科普小知识2022-08-04 09:38:12
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也许你在生活中有过这种现象,也许你脑子里有过这种想法,也许你拖延的时间比你意识到的要多。看看下面这些问题。他们曾经出现在你的生活中吗?

你是一个拖延者吗?

也许你在生活中有过这种现象,也许你脑子里有过这种想法,也许你拖延的时间比你意识到的要多。看看下面这些问题。他们曾经出现在你的生活中吗?

1.我经常推迟困难的事情或者避免承担那些困难的任务。当事情真的发生了变化,我不再负责任时,我心里松了一口气,然后我不禁暗自庆幸。

2.当面临重要工作时,我的第一反应通常是清理桌子、清理材料或削铅笔和其他琐事。

3.我希望生活会保持不变。我不喜欢迎接新的挑战或冒险。

4.面对困难或不快,我希望看到一些不可抗力或事故,如疾病或其他什么。结果也很惊人:我真的病了(或者出了事故)。

5.有时候我会把事情拖延很久,或者做得不好,然后通过争吵,把事情推到别人身上去做。

6.如果我在完成工作的过程中犯了任何错误,或者事情最终没有如我预期的那样发展,我会找到一个机会去冒犯别人。

7.当遇到困难或复杂的事情时,我的第一反应是批评或讽刺。

8.我的计划书中充满了要做但尚未完成的事情。我的工作日志中有许多未完成的项目。

9.如果工作本身太无聊,我会用老牛拉破车的速度来处理工作,虽然我自己不想这样做。

从拖延者到活动家

如果你习惯了拖延,不要害怕。人们随时随地都意识到自己,并且正在成长。我们对许多问题视而不见的原因是我们在观念上对它们不屑一顾:拖延到底是怎么回事,我也从中受益。这就是我们内心的小自我会对我们说的话。

如果我们真的能冷静下来并仔细思考,就永远不会有“关于未来的决定”。所有的决定,不管它们对未来有多大的影响,实际上都是在此刻做出的,并影响着未来。所谓的未来只是一个又一个现在的积累。

拖延者总是想等待最好的时间,但是“最好”并不存在。如果你必须等到你克服了内心的每一个反对意见,那么你就不必做任何事情。

在活动家眼中,行动就是动机+行动。对一个人来说,拥有无数美妙的想法是没有用的。如果它不能行动,那么它只能停留在幻想中。

每个人都在寻找改变自己的方法,但是适合别人的可能不适合自己。如果你回顾过去,发现你有过无数的雄心壮志,但是现在没有一个实现了,那么是时候让你离开了。

这里有10个你在开始时可能做不到的建议。别担心,从一两个开始。记住,只要你行动,你就是一个成功的实干家!

1.每天早起一刻钟。醒来时醒来,不要躺在床上。利用这段时间想想如何充分利用新的一天。

2.永远记住:行动第一。每封信只能处理一次。不要人为地给自己制造困难。

3、不要谈论无所事事的日子。如果有人问你什么,请根据具体情况回答。不要把答案拖到三皇五帝。

4.努力完成已经开始的工作。

5.如果你想责备或寻找缺点,酝酿你的话,找到建设性的解决办法,然后一起说。

6.远离电视。看新闻时,只看你必须知道的新闻,不要让自己陷入“信息蔬菜”。

7.列出你最不想做的事情,然后指出你希望什么时候完成它们。那就走吧。对于你不喜欢的工作,立即处理它们可以大大缓解压力和紧张。

8.向其他成功人士学习。学会从他人的成功中学习,也要学会理解他们失败的原因。

9.如果你对某事充满恐惧,也许你只是对它了解不够。所以,试着学习更多。

10.不要把这件事中可能出现的问题视为消极的。你知道,社会在不断进步,一切都在变化。这个问题的出现是完全正常的。不要一开始就给它贴上“负面”的标签。