手眼身法步

手眼身法步，戏曲表演艺术的五种技法。亦称五法。手指各种手势动作，眼指各种眼神表情，身指各种身段工架，步指各种形式的台步。法则总指上述几种表演技术的规程和法则。程砚秋所倡之五法为：口手眼身步，口指各种发声的口法。余者与上述同。可与上说并存。是戏曲演员必备的表演技艺和基本功。唱做念打四种表演要素与手眼身法步五种技法合称为“四功五法”，是戏曲演员的基本艺术修养。

中文名称：手眼身法步

亦称：五法

1、基本含义

四功五法是戏曲界经常说的一句术语。四功，就是唱、念、做、打的四项基本功，是戏曲舞台上一刻也离不开的表演手段。五法，一般是指手、眼、身、法、步。五法有几种不同说法：

1、手、眼、身、法、步。手指手势，眼指眼神，身指身段，步指台步，法指以上几种技术的规格和方法。对此，中国戏曲学院副院长钮骠先生说：前辈艺术家曾说过，“手为势，眼为灵，身为主，法为源，步为根。”其中“法”是指戏曲表演所不能背离的规矩和法度，否则就不是戏曲了。它是演员在舞台上展现戏曲表演意境和神韵的技法。

2、手、眼、身、发、步。发指甩发的技术，此说认为“法”是“发”的讹传。

3、口、手、眼、身、步。“口”指发声的口法。此说倡自程砚秋。程砚秋先生归纳为口法、手法、眼法、身法、步法。

2、表演口诀

身段即身架，叫做现身法。

特定情景下，外形表演它。

人物有个性，思想很复杂。

反对类型化，善恶一座塔。

高于原生活，过火则不佳。

提炼与选择，加工存精华。

走圆不走直，站丁不站八。

前脚步后踮，后脚步前跨。

视上先顾下，欲左先右斜。

效果多婀娜，眼神须会抓。

旦角觑三排，生角可增加。

净角望最后，丑角不限他。

手眼身法步，肩肘腕一家。

身段前后随，步字即是法。

步眼若缺乏，戏文随之垮。

身段要灵活，面容重文雅。

喜则眉毛舞，宛为笑哈哈。

怒则人惊怕，恨则人咬牙。

启齿等于骂，手削表示杀。

狠恨对奸霸，爱惜忠与侠。

爱情笑可掬，食指腮上搭。

上牙咬下唇，眼笑放浪花。

走个花梆子，仿佛冰地滑。

高兴身卧鱼，鹞子翻一匝。

形容情妇辈，风流女娇娃。

哀则将泪洒，人心乱如麻。

分明事是假，使人哭巴巴。

两手勿乱画，无艺少挣扎。

指尖会说话，何用口回答。

男则伸双指，兰花手是她。

净角五指张，小丑手胡耍。

手势在唱后，唱中能微插。

唱时居中心，边延乃思察。

高亢身须缓，低吟风吹沙。

通场三回环，临去扬春霞。

意味相当大，失掉是傻瓜。

戏为群众看，不可有偏差。

3、形体训练

形体训练主要部分有头、肩、臂、手、腰（包括胸、腹、背）、胯、腿、脚、面目、气。

手眼身法步

训练关节：有劲椎节、肩关节、肘关节、腕关节、指关节、腰关节、胯关节、膝关节、脚关节、趾关节。

面目：明确精气神。

现代对的英雄人物，精气神，应具有朝气蓬勃、意气奋发、斗志昂扬的时代精神。

武生：正气英武，老生：端庄稳重；小生：风雅飘逸；旦角：倩美清秀；老旦：苍暮沉稳；净：粗矿豪放；丑：精明干练。

头：甩发、翎子。

正侧、低、仰、无论冲哪方向，都离不开挺的原则。应端正而不滞板，自然而不松懈，给人以堂堂正正、落落大方的美感。

肩：平、开、松

膀子：文听嗓子，武看膀子。静止中膀子的角度要圆，动中膀子的运转要圆。

手：上台一伸手，便知有没有。生、旦、丑、手法。每种手的造型体现不同人物。

腰：挺如松，软如绵。

胯：下身之总管，弓箭、旁腿，都要开胯。

腿：不可缺少的一硬功。

脚：先看一步走，再听一张口。

快步如飞的“圆场”、步履踉跄的“醉步”、阔步向前的“大步”，腾云驾雾的“云步”，突然失足的“滑步”、脚腿受伤的“瘸步”、老态龙钟的“老头步”、拖着脚镣的“就义步”。

眼睛：一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼，眼为心灵之窗。眼为心中之描，眼为一身之日月，五内之精神，天凭日月人凭眼。