小天池蒸南瓜
科普小知识2022-09-23 21:31:04
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小天池蒸南瓜为华容区的特色小吃。南瓜酥烂香甜。
1、用料
南瓜一斤、珍珠米二两、葱三、四棵、甜面酱两大匙、红糖一匙、酱油两大匙、醪糟汁两大匙、五香粉一小匙、调和油三大匙、盐适量。
2、做法
1、锅置小火上烧温热,下珍珠米(如果用粘性小的米,那就加一点糯米)炒呈微黄色。
2、盛出晾凉后放搅拌机搅碎成米粉。
3、南瓜去皮去瓢后切约1.5厘米的方块;葱切碎。
4、将盐、酱油、红糖、甜面酱、醪糟汁、葱碎、五香粉、调和油同放一个碗里拌匀成味料。
5、将南瓜块放入味料拌匀,再放米粉拌匀,使南瓜块裹上米粉。
6、将裹上米粉的南瓜块逐一排在碗里。
7、放沸没蒸锅中用大火蒸约半小时。
8、蒸软后取出。
9、在碗上盖上盘子。
10、将南瓜倒扣在盘子里,撒上葱碎即可上桌。