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肉松饼

科普小知识2022-09-29 20:08:36
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肉松饼是一道美味可口的汉族名点,属于闽菜系,呈金黄色。以面粉、鸡蛋、肉松制作而成,香甜可口

中文名:肉松饼

主要原料:小麦粉,肉松,绿豆,白糖,鸡蛋

是否含防腐剂:是

主要营养成分:脂肪,蛋白质,碳水化合物,淀粉

适宜人群:老少皆宜

储藏方法:常温阴凉干燥处,避免阳光直射

1、食物特色

入口即溶酥脆香口

2、食物原料

食材

面粉鸡蛋肉松

3、食物做法

1.大白芸豆用清水浸泡1天1夜,用手搓去表皮,放入压力锅中,倒入刚刚没过豆的清水,压20-30分钟。


2.压好的豆子捞出放在一个碗里,用勺子压成泥,这时的豆泥有些稀,把豆泥放盘子里,入微波炉,中火转3分钟,拿出用铲子翻一下,再次微波3分钟。如此反复,直到豆泥的干湿程度刚刚好。3.做好的豆泥称出320克,加入白糖和肉松拌匀即成金丝肉松馅料。4.油皮材料和油酥材料分别和成稍软的面团。5.分别平均分成20份。6.分别揉圆后,取一个油皮面团按扁,中间放入一个油酥面团,包起来捏紧收口,成一个圆形面坯。7.包好的圆形面坯用擀面杖擀成长椭圆形。8.卷起。9.依次全部做成面卷,盖保鲜膜弛5分钟。10.把面卷再擀成长椭圆形。11.卷起成卷。12.卷好的面卷再次来回保鲜膜松弛15分钟。13.肉松馅平均分成20份。14.拿起一个小面卷,拇指从中间按下。15.弯折起来平放。16.擀成圆形片状。17.包入肉松馅,捏紧收口后,收口朝下放置,再按压成扁圆形。18.用筷子沾红色食用色素,在每个饼坯上点一下,入预热180度的烤箱,中层,上下火,烤25-30分钟。

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