跳槽

“跳槽”一词因其新鲜、生动、俏皮，很快挤占了“换工作”、“换单位”之类用语的位置，《现代汉语词典》修订版更将其收编门下。然而《现代汉语词典》是一本异常干净的词典，它没有提到“跳槽”在历史上最常见的一个意思，《汉语大词典》收了这个意思，不过还是不免含糊其辞：“指男女间爱情上喜新厌旧，见异而迁。”其实近人徐珂《清稗类钞》中“跳槽”一条说得甚为明白：“原指妓女而言，谓其琵琶别抱也，譬以马之就饮食，移就别槽耳。后则以言狎客，谓其去此适彼。

中文名：跳槽

外文名：jobhopping

拼音：tiàocáo

释义：牲口离开槽头到别的槽头去吃食

引申义：人离开原来的工作，另谋高就。

类型：*辞职型、被动拉拢型

原因：发展受阻等

1、词义

拼音：tiàocáo

解释

(1)：牲口离开所在的槽头到别的槽头去吃食

(2)：比喻人离开原来的工作,另谋高就。也说“跳槽子”

(3)

引证解释

1.指男女间爱情上喜新厌旧，见异而迁。明杨慎《升庵诗话·甄后塘上行》：“魏明帝初为王时，纳虞氏为妃，及即位，毛氏有宠，而黜虞氏……其后郭夫人有宠，毛后爱弛，亦赐死……元人传奇以明帝为跳槽，俗语本此。”明冯梦龙《挂枝儿·跳槽》：“你风流，我俊雅，和你同年少，两情深，罚下愿，再不去跳槽。”清沉复《浮生六记·浪游记快》：“秀峰今翠明红，俗谓之跳槽，甚至一招两妓。”刘亚舟《男婚女嫁》第五十章：“结婚后一有个舌头碰牙，不是男的想散伙，就是女的想跳槽。”

2.指牲畜吃盛器内的食，吃了这只又吃那只。陈登科《我的老师》：“打日本，捉汉奸，驴打滚，马跳槽，鸡子下蛋，鸭子游水，反正都是嘴边话，说什么就写什么。”

3.改变行业；变动工作处所。艾芜《人生哲学的一课》：“但说到三年才得满师，就令我有点作难了。然而，一转念：不要紧，住三四个月或者一年半载就跳槽吧。”浩然《艳阳天》第四四章：“中农一跳槽，就给你们农业社抽了梁，撤了柱。”

跳槽的类型

说他是随意无常，缺乏对自己的正确认识，缺乏对企业或专业技能方面的了解和努力，或梦想一夜之间“当大官”、“发大财”，往往对自己的一些小的“成就”“沾沾自喜”，卖弄自己的“成绩”，总觉得企业对他的成就没有认可，对自己的能力没有重视，没有得用重用而自悲，总有“另谋高就”的想法。

这种人，大多是一事无成的人，或者是“一瓶不满半瓶黄晃”的人，到一个新的企业也不会重用，个别人也许能找到合适的位置，展现某些特长。对这样的人，不可重用，培养价值不大，他的性格喜怒无常，适合做一般事务性的工作。

这方面往往是两个方面，一是上司的问题，以“以小人之心，妒君子之长”，对下属的才能予以压制，不给任何表现的机会，凡事以自己为利，众揽手下之功绩。或是独断专行，凡事自己做主，不给手下表达意见和展现的机会，使手下的人不能发展和展示自己的才能，无法与上司共事和沟通；二是做为下属的人，总觉得自己如此的高尚，如此的有“才能”，上属不如自己才华横溢，把上司看作是平庸俗人。

这种人，不可成大器。他在职场人不够成熟，不知道如何与上司沟通与交流，自以为是，即使“跳了槽”，也不会有大的发展，也许有了一些小的成就，或更大的成就，随着时间的变化，会表现出他的不成熟的一面。在使用上，只能利用他的某些专长，他不会委婉地周旋做事，没有协调沟通能力，不可委以重任。

这种情况的人，得到利益并不会长久。一是“钱一花就了”，不能保证其生存的需要，到了其它企业，有的有一些特长，有的平平常常，大部分是平平碌碌的人；二是一些企业在“小恩小惠”吸引到这个企业后，只是想掌握他的一些“专长”，得势一时，一但对他的“专长”掌握之后，“翻脸不认人”，“爱谁谁”，要做做“狗”地做下去，要么“滚蛋”走人。

对这种人，企业要慎重使用，起码没有人格，他对企业没有信誉感，甚至为了某种利益出卖企业，是一种不负伤的人。

这种人的思想品质有很大的问题，在原企业掌握一些技术专长或商业秘密，以出卖这个东西为筹码，到另一企业提升待遇。在出卖企业同时，往往也会出卖朋友，只顾个人利益，伤害原企业的核心利益和全体员工的共同利益，

作为企业，要严防核心技术和商业秘密掌握在这样人手中，如果这样的人来到企业带来一些其它企业的商业秘密，只可利用，不可作用，更谈不上重用。

这种人，在品德上不好过多评论，一般没有伤害其他人的利益，只是求得自己的一种稳定，但这种人缺乏独立创新或独立闯天下的决心和勇气。

这种人是有才能的人，或有某方面技术特长，或有一定的综合能力，与“被动拉拢型”相似，在企业管理中，应该注重对建立对这种人的优惠政策，虽然不能完全满足这种人的要求，但起码在待遇上让他感到满足。

这种人，是所谓的“高人”，综合能力比较强，无论是技术专长，还是业务能力、组织能力等等，都有很深的功底，具有冒险精神和勇气，对自己非常自信。

在企业管理上，要注重对这种人的多方面培养，要根据其本人的特点，安排到更适合他所喜欢的工作，制订长期的培养计划和培养方向。中高端求职者跳槽，都会选择通过一览职通车作为最有效的渠道之一。

2、为何跳槽

你可能被辞掉

上司频频暗示有人条件比你好，你的工作不到位？你可能面临被辞退的危险了！此时不跳更待何时！

你需要休息

你太累了。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时，你需要另外一种更轻松的工作，你也需要一段时间散散心。

你感到发展受阻

你在原有的工作上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。

你赚钱太少

你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促，大多数人都理应得到更多的钱。

你想纠正一个错误

你可能已在这个工作上消耗了3年、5年甚至更长，而这个工作一开始就是个错误的选择，你得马上纠正这个错误。

你的老板跳槽了

你喜欢的老板走了，理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板，或是你愿意追随老板而去。

人到中年的变化

你已人到中年，来自年轻同事的压力与日俱增，来自家庭的压力也形形色色，为了适应中年的变化你得跳槽。

有不同的人生目标

也许你不能明确，但你若知道从事的工作不是向着某个你期许的目标迈进，那么跳槽或许能起到关键性作用。

3、历史含义

跳槽，如今很时髦。现代社会竞争激烈，一旦工作被炒，自然要找其他活儿。“跳槽”之声，不绝于耳，孰料，这个“脸儿熟”的词汇，竟然也是旧上海的妓院行话。“跳槽”本是青楼语。

在明清时代，这个词却含有狎邪之意，相当不雅。随便翻翻明清的小说或者笔记，“跳槽”一词不时可映入眼帘。指嫖客丢弃原来的妓女另结新欢。清人徐珂的《清稗类钞》中明确解释说：“原指妓女而言，谓其琵琶别抱也。譬以马就饮食，移就别槽耳。后则以言狎客，谓其去此适彼。”意思很明白，这个词是说妓女的，一个妓女和一个嫖客缠绵了一段时间之后，又发现了更有钱的主，于是丢弃旧爱，另结新欢，如同马从一个槽换到另个一个槽吃草，因此，这种另攀高枝的做法被形象地称为“跳槽”。后来这个也被用到嫖客身上。一个嫖客对一个妓女厌倦了，又另外找了一个，这种行为也可称为“跳槽”。明代冯梦龙编的民歌集《桂枝儿》里就有两首《跳槽》，就是青楼女子的哀怨。其一：“你风流，我俊雅，和你同年少，/两情深，罚下愿，再不去跳槽，/恨冤家瞒了我，去偷情别调。/一般滋味有什么好！/新相交难道便胜了旧相交？/匾（扁）担儿的塌来也，/只教你两头都脱了。”其二：“记当初发个狠，不许冤家来到，/姊妹们苦劝我，权饶你这遭，/谁想你到如今，又把槽跳。/明知我爱你，/故意来放刁。/我与别人调来也，/你心中恼不恼？”为该书注解的刘瑞明先生释义“跳槽”说：“牲畜拣槽而食，妓院中指嫖客另投好他妓。”然徐珂《清稗类钞》对“跳槽”还有一种解释：“原指妓女而言，谓其琵琶别抱也，譬以马之就饮食，移就别槽耳。”也就是说，无论嫖客还是妓女，一旦“移情别恋”，都可以称作跳槽。妓女和嫖客互诉衷肠，最终达成的协议就是“再不去跳槽”。《挂枝儿》流传于苏州地区，因而我胡乱猜测，今天粤方言里的“跳槽”，很可能是从吴方言中“引进”的。

古代中国，良家妇女的地位很低，妓女简直就是漂亮玩物，花钱买乐的嫖客，个个儿喜新厌旧。嫖客上妓院被比作“吃草”，玩到了“草色衰败”那一天，失去新鲜感“马（嫖客）”自然就得“跳槽”。诸如“调头”、“跳槽”这些旧上海的妓院用语，频繁地出现在清末韩邦庆所著的谴责小说《海上花列传》里，足见其强大的社会影响力。

杨慎《升庵诗话》溯及了跳槽的词源，认为“元人传奇以（魏）明帝为跳槽，俗语本此”。魏明帝就是三国时的曹叡，文帝曹丕的儿子。用东晋史学家孙盛“闻之长老”的话说，“魏明帝天资秀出，立发垂地，口吃少言，而沉毅好断”。曹操很喜欢这个孙子，“常令在左右”。然曹丕“以其母诛，故未建为嗣”，但随着一次打猎，情况发生了根本变化。那是途中“见子母鹿”，曹丕射杀了鹿母，再叫曹叡射鹿子，曹叡不干：“陛下已杀其母，臣不忍复杀其子。”很有些一语双关，说完还哭了。于是，“文帝即放弓箭，以此深奇之，而树立之意定矣”。曹叡“自在东宫，不交朝臣，不问政事，唯潜思书籍而已”，他对诸葛亮“外慕立孤之名，而内贪专擅之权”的评价，表明他确有自己的独立思考。这是他“工作”时的一面，而他生活的另一面，杨慎从《三国志》之外的典籍中看到了，那就是：“魏明帝初为王时，纳虞氏为妃，及继位，毛氏有宠，而黜虞氏……其后郭夫人有宠，毛氏爱弛，亦赐死。”因此，虞氏从“曹氏自好立贱，未有能以令终”中看出，曹魏“殆必由此亡国矣”。她说的自然是气话，但杨慎却认为“虞氏亡国之言良是”。皇帝“跳槽”、且没跳几跳竟成亡国征兆，虞氏之说可解，杨慎认同则殊不可解。

“跳槽”一旦进入市井，便得到广泛应用，明清小说中，屡见“跳槽”字眼。沈复自传体随笔《浮生六记》中有一记叫“浪游记快”，其中讲到表妹夫徐秀峰邀他到岭南走走，更主要是“芸亦劝”，两个人就出发了。一路上饱览滕王阁、大庾岭风光，过南雄、佛山，抵省城广州。广州的“花艇”（妓船）一直到*都是很有名的，珠江两岸，一字排开，遑论彼时？沈复等二人与“署中同乡”先还是“游河观妓”，继而做东的便请他们“实践实践”，结果沈复看中了一个叫做喜儿的“雏年者”，按他自己的说法是因为她“身材状貌有类余妇芸娘”，表妹夫则“唤一妓名翠姑”，其余诸人“皆各有旧交”，于是“放艇中流，开怀畅饮”。上世纪九十年代初，余自省政协机关被抽调随省委检查团检查某市党风廉政建设，所遇颇与之相类。当时到的是一家歌厅，门口坐着一堆小姐，当地纪委书记、办公室主任正“皆各有旧交”，毫不避讳我们这些“上面”来的人。花艇上的人们“有卧而吃鸦片烟者，有拥妓而调笑者”，最后，“伻头各送衾枕至，行将连床开铺”……。在广州的日子里，沈复对喜儿用情“始终如一”，而“秀峰今翠明红，俗谓之跳槽，甚至一招两妓”。

4、心理阶段

如今，跳槽早已不是什么新鲜事，我想百分之九十的人，都有跳槽的经历。而且有很多朋友在可换工作之后，心态情绪并不是太稳定，有时焦虑，有些抑郁，其实这是几个跳槽必然经历的阶段。下面问渠心理网就具体的带你看一看，跳槽的四个心理阶段!

1.蜜月期

对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪，一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样，对工作充满热情，干劲十足。

2.受挫期

时间长了，当发现工作和预期不一致，自己并不那么重视时，积极性很容易受到打击，产生受挫心理。

3.低迷期

累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此时，最重要的是调整心态、转移生活重心，比如降低对收入、职位等的预期，培养一些业余爱好等，而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

4.着陆期

经过了心理考验，多数人会对工作渐渐领会，逐渐融入新的企业文化，客观看待得失，在心态上开始“着陆”。此时，要及时提醒自己不要好高骛远，试图一步登天，而要多向老员工学习经验，给自己“充足电”。

其实不管是什么样的工作，处于什么样的阶段，好好的调整一下自己的心态，用正确的认知和理解去对待自己的工作，那么这四个阶段将不会影响你的工作。

5、法律问题

违约金该不该交

许多公司认为，只要约定了违约金条款员工就不敢跳槽了。这个“尚方宝剑”真的灵验吗？还要根据各地的规定来看。上海的《劳动合同条例》就对违约金作出了限制性规定，设立违约金仅限于有服务期约定和保密义务约定，而且服务期只能对由用人单位出资招用、出资培训和提供特殊福利待遇的劳动者设立，因此不是这些法定情况下设立的服务期和违约金条款都是无效的。无效的条款对劳动者而言就没有必须履行的义务。因此对上海的用人单位来说，只有设立的违约金符合这些法定的条件限制，它才能成为“尚方宝剑”，否则即使签了也是“纸老虎”。

还有一个需要注意的问题，即使在上海也并非所有的职工都适用《劳动合同条例》。根据规定，自2002年5月1日起签订和续签的劳动合同才适用《条例》，而在此之前签订并且正在履行的劳动合同，仍适用原来的《劳动合同规定》。《劳动合同规定》与《劳动合同条例》对违约金的规定是有明显区别的，《劳动合同规定》并未对违约金的设立情况作出严格限制，只是作为引导性的规定：用人单位因可能对劳动者出资培训或分配住房等原因，可以在劳动合同或者有关协议中约定双方的权利和义务。因此适用《劳动合同规定》的劳动合同中如果约定违约金条款的，或单独约定服务期的一般都是有效的，劳动者必须认真履行，否则也将承担违约责任。

面对有就业优势的员工跳槽，用人单位总感觉无奈，但要动用违约金的“尚方宝剑”，还请三思而后行。

同业竞争限制

对于用人单位来说，运用劳动法保护商业秘密的方法是最简便和有效的保密措施之一。

根据《上海市劳动合同条例》规定，劳动合同当事人可以在劳动合同中约定保密条款或单独签订保密协议。对负有保守用人单位商业秘密的劳动者，劳动合同当事人可以就劳动者要求解除劳动合同的提前通知期在劳动合同或保密协议中作出约定，但提前通知期不得超过6个月。在此期间，用人单位可以采取相应的脱密措施。因此，用人单位在与涉密员工签订劳动合同时就可以在合同中约定员工应遵守的保密义务，约定提前通知期的，期限要明确。在脱密期中采取有效措施保护好商业秘密。

对负有保守用人单位商业秘密义务的劳动者，劳动合同当事人可以在劳动合同或者保密协议中约定竞业限制条款，并约定在终止或者解除劳动合同后，给予劳动者经济补偿。竞业限制的范围仅限于劳动者在离开用人单位一定期限内不得自营或者为他人经营与原用人单位有竞争的业务。竞业限制的期限由劳动合同当事人约定，最长不得超过3年，但法律、行政法规另有规定的除外。因此，约定竞业限制义务的，用人单位必须按约定支付员工经济补偿金。如果不支付补偿金的，员工有权要求支付。对单位拒不支付补偿金的，员工可以解除竞业限制协议。并且要注意的是对员工约定竞业限制义务的，就不得再约定解除劳动合同的提前通知期。

6、跳槽注意事项：

不要比较：

首先，很多资讯并非全盘的事实，人们往往只会说好的。除了四舍五入，有的还无条件进入法，还有把其他零零总总的津贴福利都加进来，最多的莫过于把不固定的绩效奖金、年终奖金全数纳入；再将这个数字拿来谈下一份工作的保障年薪。因此大部分的年薪被虚报的机率狠高；并非骗人，而是双方想的不一样。有的是有条件的年薪，像是外商，看似相当高的年薪，也会因不同的职位而有不同的条件达成才能拿到。

听听专人的建议

猎头顾问不会刻意压求职者的薪资，但也不会哄抬价格；因为我们要的是成交与长远的合作关系!压低委屈了求职者也不会去，哄抬更是砸自己的招牌。然而，我们是最清楚双方状态的善意第三者，想办法提供最佳的建议与选择是我们的任务。

不要忽略长期的发展

很多人都认为换工作就要换薪水更高的，事实真是如此吗?其实不然，每个人需求不同，升迁空间、工作的广度/深度、新的挑战与学习、加班频率、工作环境都是选择的因素。有很多人转职是希望减少工作份量多一点时间照顾家庭，薪资自然无法提升。有些人在台厂当主管职，跳外商则变独立作业；因增加了外商经验，提升了格局/视野，下一步则可能跳得更好。

最后不要只关心“数字”

换工作谈薪资，有时"数字"只是短暂的利益；它很重要，但若只看数字将会失去许多好机会。无奈，现今社会氛围让大家都只在乎当下的利益与感受，而忽略可能影响的未来。期待我们都能在这样的环境下突围!

7、三大重点

而对于职场中人来讲，也不是一蹴而就的容易事。人往高处走，职业人纷纷跳槽，空出的职位多了，竞争的人也变多了，盲目跳槽也暗藏危机。职业转换寻求发展，是跳槽的重要原因，但成败与否更是直接关系到个人的钱途与发展。

一、适合自己的才是最好的

职业发展并不是根据薪水与职位的高低来确定，更重要的是能够严格分析把握自己能做什么，适合做什么，结合自身的兴趣、能力、爱好、价值观等等来分析自己，在这样的基础之上作出跳槽与否的抉择。

很多职业人对待自己总是以他人为指导目标，他能力不怎么样，工作却很舒服，拿得也比我多，那么他的职位如果我去做会更好等等。对于企业来说，为实现企业的最大价值，需要找的是最适合的人，而对于个人来说也是如此，在跳槽过程中，要寻得长期的发展就必须能够找到真正适合自己的岗位，也才能发挥出自己最大的潜力，赢得发展的成功。

二、看准行业、企业背景

职场如战场，没有深谋远虑，职业发展的航船就会随时搁浅。王扬所从事的行业是服务行业，他在服务行业或相关行业继续发展可能前途无量，跳槽到了自己从未涉足的行业，首先就是一步险棋，更何况连公司的情况都没弄清楚。

在一个有潜力的职场里，个人资本会成几何级数裂变增值;而把种子和汗水撒到盐碱地里，则可能颗粒无收。在跳槽的时候要靠到自己的专业是不是把种子撒到肥沃的土壤里了，种子种到这块地里能收获吗?

三、找准立足点

轻松、稳定、高薪是很多人职业人的求职初衷，其他的都无所谓，所以在跳槽过程中就不会去考虑自己到了这个岗位上是否能够真正的发挥自己的能力，利用到自己所学的知识，对自己将来职业的发展是否有好处等等，对他们来说眼前得到的是最重要的。

然而在机械重复劳动一段时间之后发现自己无论是职业能力还是职业兴趣都不在本工作上面，工作是越做越痛苦，想跳槽却发现自己根本就不知道往哪里发展了。

对高薪、高职的渴求这本身无可厚非，但是追求的的前提是要有利于自身未来职业的发展，如果仅仅着眼于眼前的利益，那么你丧失的将是自己前途，原本更该得到的丰厚的利益回报也因为鼠目寸光而化为泡影。所以对于职场人士来说从事任何一个岗位都要问问自己是否能够对自身的未来负责。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。许多人在领悟这个道理的过程中，付出了一定的代价。职业发展本可以是一条直冲云霄的直线，但更多的职业人却选择了蜿蜒曲折的道路，职业目标盲目而遥远。着眼于总的职业目标，明确自己小下一阶段的发展是关键。

8、四大禁忌

有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便辞职跳槽。这样的人情商一般不高，缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。

盲目跟潮

没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。

盲目听信

据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。

盲目跳槽

缺乏沟通能力和团队精神，盲目跳槽。

盲进忙出

几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。急于求成者往往“欲速则不达”。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。

9、八大缘由

员工“跳槽”，理由众多。概括起来，约有八大缘由：

创业式跳槽

员工有目的的到有关的企业走一圈，了解行业情况，熟悉行规、制度、技术、成本等各项指标，为自己创业打基础。

发展式跳槽

公司的发展目标与个人的发展目标不一致，或个人的发展空间受到影响，为个人的发展前程而跳槽。

挑战式跳槽

喜欢向新的领域、新的岗位、新的高度、挑战、冲刺，永不服输式的主动跳槽。

选择式跳槽

在一些特定领域选择不定，如公务员、事业单位还是企业，企业中如国企、外企、民企还是合资企业，故而频频跳槽。

“钱”途式跳槽

以金钱为目标，追着高工资走，谁钱给得多，上谁那去。

薪酬是导致人员流动的因素

感觉式跳槽

跟着感觉走，感觉好就干，感觉不好就走，美其名曰“顺其自然”。

习惯式跳槽

有的员工跳槽上瘾了，人熟了，环境熟了，没有新鲜感，烦而无味，就想换个工作。

被动式跳槽

在公司和领导或员工闹矛盾了，或出了差错，自认为混不下去了，所以换了工作。

总之，了解员工“跳槽”的原因和想法，为公司制定对策，今后考查选用人才打下基础。

10、如何跳槽

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。那么当面临跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢？

首先，要确定你跳槽的动机是什么和自己是不是需要跳槽。大致来说，一个人跳槽的动机一般有如下两种：一是被动的跳槽，即个人对自己的工作不满意，不得不跳槽，这里又具体包括对人际关系（包括上、下级关系）、工作内容、工作岗位、工作待遇、工作环境或工作条件、发展机会的不满意等方面。比如，如果你与上司关系不融洽，觉得得不到发展，你自己也感觉无法适应环境，那么恐怕就要考虑换个环境试试了；第二，是主动的跳槽，即面对着更好的工作条件，如待遇、工作环境、发展机会，自己经不住“诱惑”而促使自己跳槽；或者寻求更高的挑战与报酬，比如你发现自己的能力应付工作绰绰有余，并且发现了自己真正感兴趣的工作的时候，你就不妨考虑换个工作试试。

无论如何，当你具备了跳槽动机的时候，就是你跳槽行动的开始。但是，为了跳得更“高”，你在跳槽前不妨先问自己下面的问题：

1、是什么让你不满意现在的工作了？

2、你想跳槽经过慎重考虑了吗？还是一时的情绪？尝试做自我调整了吗？

3、跳槽会使你失去什么，又得到什么呢？

4、适应新的工作或环境、建立新的人际关系需要你付出更多的精力，你有信心吗？

5、你的背景和能力能适应新的工作吗？

6、你是为了生活而工作，还是为了工作而生活？

7、你有没有职业目标？新的工作是不是为你提供了一个清晰的职业方向？

8、征求过专家的意见吗？有没有咨询过权威的职业顾问？

如果对上面的问题回答是“是”，那么你可以接着考虑下面的问题：

1、你要跳过去的公司的职位是什么？如果比你现在的职位还低你能接受吗？

2、新的工作要求你从头做起，你有这个心理准备吗？

3、你在公司里工作有多久？—一般来说，在一个公司的工作至少应该满1年，否则它不会为你提供非常有价值的职业发展依据；

4、你应何时跳槽？——最好的状态是在工作进展顺利时跳槽，那么你的职业含金量会大大提升。　5、你实事求是地估价自己的能力了吗？你的优点或特长是什么？你有哪些不足？——这里要求你既不要好高骛远，也不要自甘弱小。

一旦决定跳槽，你就要大胆地付诸实施了。这时你需要选择恰当的跳槽时机，以下是职业咨询顾问提醒你跳槽时应当注意的事项和建议你的比较妥当的做法：

1、知己知彼：查阅与公司签订的劳动合同，明确自己是否受到违约金或竞业壁止等条款影响、离职手续办理难易程度等，做到心中有数；

2、尽可能收集新公司的信息以及可能要求自己提供的项目，做到有备无患；

3、设计简历：准备一份职业化的简历，你可以寻求职业顾问的帮助；

4、有时候根据自己的工作经历和能力，使用猎头公司应聘也不失为一种有效的策略；

5、递交辞呈：向原公司递交辞职信，做好离职过渡期的安排。记住千万在拿到“OfferLetter”以后再递交辞职信；

6、与人为善：虽然你应聘成功了，虽然你可能“痛恨”原来的公司，但是也不要在背后恶言冷语，你哪天还会“用”到原来的公司，这谁也说不准。

你也在准备跳槽吗？你知道跳槽之前应该做什么吗？当你开始认真思考这些问题的时候，说明你开始关注自己的职业发展了。但是，你必须明白：跳槽并不意味着你就能够取得职业的成功，这个时候，寻求职业顾问的帮助才是理性的做法，因为职业顾问会告诉你什么是正确的跳槽、什么是你应该选择的职业方向。一句话：职业顾问会帮助你取得职业生涯的成功！

企业怎样应对跳槽：

留人先留心。面对员工纷纷跳槽的现象，管理者一定要善于反省：自己的管理是否科学，能否激发员工对单位的认同感、忠诚度;自己的管理是否遵循以人为本的原则，平时对员工的所思所想了解多少，员工遇到困难时是否出手相援;自己的管理是否能满足员工的职业生涯规划。至于钱是否给到位，管理者不一定能满足，但不让员工的心“委屈了”，则是管理者不可推卸的职责。倘若管理者能真正做到感情留人、事业留人、待遇留人，跳槽现象肯定会大大减少。

11、如何避免

1）招聘时注意有跳槽倾向的员工，在提问或测试中增加这方面的问题。

2）通过软件进行测评。

3）明确合同关系，建立离职的约束机制。

4）提供良好的工作和生活环境，加强沟通，建立离职应对机制。如建立绩效考核机制、职业发展机制，正确对待员工心理问题等。

5）担保。

12、年终跳槽

岁末年初，人才市场终于迎来了最火爆的季节，跳槽大军异常活跃。有的员工为年终奖节后跳槽，在此季节，正是各个企业绩效考核的关键时刻，然后按照业绩兑现，然后跳槽，这似乎也成了企业一些员工的年底“三部曲”；有的员工则因为年底其他企业提供了大量有吸引力的机会而跳槽；还有的员工则因为本企业岗位调整而跳槽。人才跳槽，有害有利，对人力资源管理者来说，保全企业关键人才才是应该直面的问题。下面几招，也许对年底关键人才的跳槽管理有效。

（一）评估关键人才

关键人才是企业发展之本。防止关键人才跳槽，就要加强对关键人才的关注。可以采用如下方法：人力资源管理者收集人才市场同类人才的需求状况，评估公司中已有关键人才的薪资福利状况是否与市场相符，能力发挥是偏高还是偏低。通过以上分析，确定本公司关键人才的人事政策，如调整薪资，重新划分工作，改善管理*等。如果本公司所提高的机会还是远比如其他公司，且无法改善条件时，则要考虑关键人才的年底跳槽行为和准备人才引进。

（二）调整酬薪支付方式

一是年终奖金比例调整。许多员工选择年底跳槽的重要原因就是年底拿到了全额年终奖。因此，调整年终奖比例，将年终奖总金额降低，季度奖金额增加，能有效防止年底跳槽高峰，保证年底跳槽率与平时相当。二是对核心员工将年终奖转为长期福利，如3-5年期分红型保险，或给予公司部分股权。如有的企业将新产品分成数额不等的股份，奖励给参与研制新产品的技术人员。技术人员从股份的分红中得到一笔数额不菲的股金。技术人员离开企业，这个股份自动取消。

（三）培训加薪

跳槽的目的，无非就是为名，为利，为关系。因此，人力资源管理者应该做到以下几点。一是要时刻关注本行业的薪资变化水平，一旦公司薪资福利低于同行业平均水平，要及时向公司高层提出加薪申请，争取在年底或年初实现加薪，提高跳槽者的机会成本。二是要根据企业战略发展，在年底推出系列培训计划，以培训发展，职业能力提升来留住关键员工。三是提前公布公司待聘重点岗位，以职位吸引能力强的人才。

（四）未雨绸缪，做好准备

不是所有的跳槽都可以被阻止，因此，面对跳槽，人力资源管理者应有所准备，未雨绸缪。在年底甚至年前，就要关注员工的心态和情绪变化，一旦发现有跳槽势头，要积极沟通，沟通不成，就要做好招聘准备，以防止关键员工年底跳槽，年初措手不及。

（五）做好离职谈话

虽然员工跳槽是令人恼火的事，但决定离职的员工，更能说出许多平时不敢说的话，因此，人力资源管理工作不能忽视离职谈话这一重要环节。离职面谈应当营造一个温馨的氛围，通过谈话达到两个目的：了解员工辞职的真实原因，亡羊补牢，防范人才流失；传递公司对员工的挽留之情，给员工留下美好的“最后印象”。面谈时，最好有公司高层领导参与，充分肯定员工对公司的贡献，让员工尽量消除对公司的消极看法。另一方面，要依法兑现员工的年终奖等劳动报酬，最好将这些报酬送到员工的新单位去，或者请他回来聚一下，这种“人走茶不凉”的感觉，会产生良好的企业形象传播效应，对吸引人才有利。

13、频繁跳槽

任何职业都需要一定量的积淀才能有一个质的飞跃，如果没有2-3年的积累，很难对一份工作有深入的理解和把握，频繁的跳槽不仅让你缺少职业储备，也会成为HR心中的“扣分”项。　那该如何区分有益的和无益的跳槽呢？陈先生表示，关键还在于跳槽的动机———不是因为工作不好、不顺心就决定跳槽，而是看有没有一份更好的机会在等待你。　工作没有100%的如意，如果因为不好就换、就逃避，只会影响个人职业生涯的连续性和经验的沉淀。只有主动面对职业过程中遇到的挑战，学会适应环境，克服困难，才能最终做到待价而沽，积累跳槽的本钱。

14、相关图书

书名：《大跳槽》

作者：索彦编著

定价：24.80元

内容简介：毕业生初入职场，经验不足，可能会有多次跳槽的经历，但每次都能跳对吗？本书以多位职场新鲜人的跳槽经验为例，告诉你如何才能跳出个好未来；或者当有选择机会出现时，告诉你如何选择是跳出去还是继续等待。本书事例丰富，基本涵盖了职场中的各种跳槽经验。最适合初入职场的读者朋友。

出版日期：2012年4月

ISBN：978-7-121-16155-1

图书分类：成功/励志·职场智慧

第一章　走出校园：跳进社会，还是被抛进社会

第一节简历是你给他人的第一印象

第二节自信，你靓出来没有

第三节骑驴找马，还是非马不骑

第四节除了学历，你还拥有什么

第五节对你微笑的，不一定都是天使

第六节总有你意想不到的

第七节形象——可能被你忽略的价值

第八节被淘汰，不一定是最后的结果

第二章　就在这时，想到了跳槽

第一节当工作不再有激情

第二节往热爱的地方飞

第三节因不适应团队气氛而跳槽

第四节企业文化带来的不和谐

第五节跳槽，觅一片更广阔的天地

第六节成功并非只有一种

第七节跳槽只为软福利

第八节遇到不懂装懂的上司

第三章　跳槽，你考虑好了吗

.第一节跳槽，是一件有预谋的事

第二节跳槽是急不来的

第三节你赌运气，运气也跟你赌

第四节有时，跳不如不跳

第五节别带着情绪跳槽

第六节不能承受的跳槽之重

第七节没有目标，你往哪里跳

第八节勇敢地跳，也许只有这一次机会

第九节可能，你并非只有这一条路

第四章　“被跳槽”，到底做错了什么

第一节为公平，失公平

第二节当自己可有可无时

第三节这样的员工企业不需要

第四节都是嫉妒惹的祸

第五节办公室恋情，看上去很美

第六节这或许并不是真的

第七节没有谁是不能少的

第八节除了离去，别无选择

第五章　跳槽，不跳陷阱

第一节当心，别成了他人的“枪”

第二节是羊，也不干替罪的

第三节小心应聘和试用陷朗：

第四节别去为炒作牺牲

第五节莫名其妙被裁员

第六节诱惑的后面是什么

第七节职场也有无间道

第八节如此高薪，是真的吗

第六章要跳就跳高，不跳水

第一节把跳槽当做成就自我的跳板

第二节边跳边走，做一个行销人

第三节跳出来的大师

第四节抓住机遇，越跳越高

第五节从最底层跳起

第六节蓄势而发，跳出高起点

第七节从打工个子到“打工皇帝”

第八节跳出去，外面是片天

第九节要跳就跳出高水平

第七章傲买卖，不散交情

第二节如何告别“老东家”

第二节别把牢骚发在临走时

第三节离职协议你会签吗

第四节门不是那么好摔的

第五节离职也是个技术活

第六节有好草，何妨再回头