早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃

早调理心肺，晚调理肝肾，调理脾胃

首先，最好的医生是他自己，最好的医院是厨房，最好的药是食物，最好的疗效是时间。

第二，人们以五脏为食——肝、心、脾、肺和肾。

人体内科学中发病机理的基本原理；

1.各种疾病从虚拟世界进入。

2.所有的疾病都是由气引起的。

第三，肝脏是最重要的，愤怒会伤害肝脏。肝脏受累，全身受累。肝衰竭会反映在其他器官，如心肌梗塞。心肌梗塞前，心脏停在后部。血液从肝脏流出。如果肝脏破裂，无法清洗，就会堵塞血管，导致心肌梗塞。

低脸绿色表明爱喝酒，爱生气，脾气暴躁。

低心坏脸通红。

脾胃不和脸色蜡黄。

哮喘低的人脸色煞白。

肾功能不全的人脸色阴沉。

肺不好吃白的，白萝卜肺。

白萝卜生吃润肺，熟吃润肠。如果你的肠子不好，就把它们煮熟了吃。

●肾虚导致所有疾病。十人九肾虚。

肾虚:手脚冰凉，虚弱，妇科病。

血液通过气循环，死亡是气的终结。气是肾气。

吃黑豆对肾脏不好

低肝不好吃绿豆绿豆肝，提高肝脏解毒能力。

喝绿豆汤，煮五六分钟后，喝绿汤，当它似乎是轻微打开，以滋养肝脏，清火和利尿。

脾低不利于吃大豆。

心脏不好吃红豆。

女性不应该终生食用大豆，因为大豆异黄酮可以保护雌激素的分泌。

每天使用五种豆酱。

低酸肝，酸引起的肝损伤。

低苦养心、黄连、苦瓜养心、苦伤心。对于咽炎，最好在中午吃苦瓜。

低糖脾，太甜伤脾。喝太多会伤脾，让孩子发胖。

低辣肺，太辣肺癌，鼻咽癌不能吃辣秋，因为肺热。

低盐肾，太盐肾损伤。

●肾主骨。主要的冬天。冬天肾虚会导致骨骼和关节疼痛。

五脏功能失调疾病的综合养生调理

(1)糖尿病(上热下冷)治愈后不易反弹。

1、绿豆汤，绿豆煮5-6分钟，饮用时将5-10块生熟的黄芪在汤里浸泡一整天，喝2-3天不要上火，加5块，喝2-3天不要上火，加5块，但总量不要超过20块，大便成型后，逐渐减少5-10块，每天喝到15元黄芪为止。这是为了减轻感冒。

2.喝了两个星期的绿豆汤后，每天晚上吃长茄子和甜椒，生吃。或者吃些其他蔬菜。这是去热的。

3.鸡、鸭、鱼和肉在早上和中午吃。素食是晚上的主要食物，最好生吃。因为肝脏在晚上工作，代谢脂肪。

4、主食吃黑豆(黑豆浆、黑豆腐、黑豆粥)谷物，吃黑豆、山药和枸杞(20)粥(秋冬天吃)。

5.钙补充剂:女性3000毫克，男性4000毫克。

注意:血糖测试每周进行一次。如果血糖指数下降，服用的药物量可以逐渐减少，直到血糖正常。

如果我们坚持上述要求，我们将在一个月内看到结果。我们将在四个月内基本恢复。我们必须坚持下去。

(2)高血压(心肾不和、肝火、脂肪过多):称为肾源性疾病。有一个反弹。

1.晚餐生吃长茄子(这是降低肝火的良药。还可以治疗肿瘤和减肥)，与醋和芝麻酱混合，并加入甜椒、西红柿等。

2.钙补充剂:女性3000毫克，男性4000毫克。

3.晚上把你的脚泡在热水里。用手背摩擦肾脏，然后摩擦脚底。最好用热和汗水摩擦你的脚。

4、拇指搓耳朵，每次从上到下搓。

5.补肾，吃黑豆、山药、枸杞粥(20粒)。秋天和冬天吃。

(3)癌症治疗的三个主要因素——油炸食品、淹没食品和熏制食品——肿瘤是由血液密度过高和血管阻塞引起的。爱吃肉的人相对容易生病。愤怒的人也容易生病，这会导致肝损伤。

癌症在酸性体质的人中传播较晚。

多吃碱性食物:生吃水果、谷物、豆类和蔬菜效果显著。

炖肉是用蘑菇炖的(蘑菇是高碱性食物)。不要吃没有豆子和没有蘑菇的肉。

(4)风湿、类风湿、痛风、前列腺疾病、胆囊疾病(兼寒、湿、热):每天晚上10点左右饮用冬瓜汁；冬瓜汁+酸枣粉治疗胆石症。

(5)失眠:肝胆热，肾气不足。

失眠有两种类型:

第一:噩梦:

(1)肾气亏虚，心肝火大，肝阳上亢，肝火侵心，心胆分离(意志与思维)，肝胆失调。

处理方法:

补肾(1)晚上吃黑豆。(2)蔬菜主要与青椒一起生吃。

清肝:绿豆，蔬菜为主。

养心:中午(113点)吃生苦瓜。

热水在晚上浸泡脚，在白天敲打胆囊经络，挤压手臂的一侧。

第二种:睡不着。

1.补肾:(1)晚上吃黑豆。(2)蔬菜主要与青椒一起生吃。

2.减少胆囊热量。晚上22点左右，喝一杯生冬瓜汁+酸枣面治疗失眠。

3.晚上把你的脚泡在热水里，揉揉你的腰。

(6)肾结石(小)

将1克白木香、1.5克琥珀和500毫升水一起煮沸15至20分钟，并在每天16至17点之间饮用三次。

(7)咽炎吃冷苦瓜，最好在中午。

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