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老人晚上睡前喝葡萄酒的好处?

科普小知识2022-10-21 11:58:24
老人晚上睡前喝葡萄酒的好处? 在日常生活中,很多老人都会有晚上失眠的情况,这将严重影响到他们的睡眠质量,然而,一个良好的睡眠是健康身体的保障。广为人知的解决失眠的办法就是睡前喝牛奶。其实对于老......