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番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法

科普小知识2022-11-03 20:21:07
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番茄豆腐的口味是酸甜的,这道菜很开胃吗,营养也高,做起来简单方便,对于做法的新手来说也很适合做的,下面来看看番茄豆腐怎么做好吃吧。

番茄豆腐怎么做好吃

主料:豆腐(500克)番茄酱(100克)小麦面粉(10克)鸡蛋(50克)味精(5克)盐(10克)白砂糖(150克)大葱(5克)姜(5克)料酒(10克)植物油(50克)淀粉(豌豆)(50克)

1、豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切件。豆腐入滚水中略滚后捞起沥干水分;起油锅

2、下葱爆香,加入番茄爆炒片刻后放入豆腐煮8分钟,调好味,加入茄汁,埋芡加入葱即可。

番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法

番茄豆腐的做法

1、准备食材。嫩豆腐1块、西红柿2个、葱适量、蒜适量。

2、在西红柿顶部划一个“十”字花刀,然后放入开水锅中,将西红柿的皮烫掉。

3、将去皮的西红柿切成丁、豆腐切成块、葱蒜切末备用。(首先,西红柿最好切得碎一点。其次,切好的豆腐要放入盐水中浸泡15分钟,用盐水浸泡,可以防止豆腐在炒的时候碎掉)

4、锅中倒入适量的油,油热后将葱蒜末放入锅中煸炒出香味。

5、将西红柿丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1勺白糖。(白糖可以使西红柿的酸味变得柔和。也可以再放2勺番茄酱,口味会更浓一些)

6、往锅中倒入1碗水,大火烧开后转小火煮5分钟,煮至西红柿丁全部融化在汤中。

7、将豆腐块放入锅中,然后放入1勺盐调味,接下来大火烧1-2分钟。(豆腐放入锅中后,可以用振动锅来代替铲子翻动,这样就不容易将豆腐炒碎),往锅中淋少许水淀粉,再次烧开后即可盛出食用。

番茄豆腐怎么做好吃 番茄豆腐的做法

番茄豆腐不能和什么一起吃

1、豆腐:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。

2、番茄酱:番茄酱不宜与牛奶同食。

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番茄豆腐是哪里的菜

番茄豆腐是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。