竹笋的营养价值及食用禁忌你知道吗？

竹笋的营养价值及食用禁忌你知道吗？ 竹笋是人们生活中很喜欢吃的一种食物，它不仅可以当做配菜，做主菜的话味道也是极佳，不过问题是竹笋具体有什么营养价值呢？ 竹笋的营养价值 1、高蛋白低脂肪，多粗纤维素 竹笋......