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运动时发生抽筋该怎么办

科普小知识2022-11-08 16:34:32
运动时发生抽筋该怎么办 在运动的时候,因动前热身不到位等原因发生突然抽筋是很常见的现象。那么在发生抽筋的时候,该如何的实施急救呢? 1、首先需要的就是要及时的是改卧为坐的,然后就是 伸直抽筋......