连续驾车几小时属于疲劳驾驶

现在很多的司机朋友们因为多种因素的关系，导致司机疲劳驾驶，这样是非常危险的行为，那么连续驾车几小时属于疲劳驾驶?接下来我们的小编为您介绍一下。

很多的司机由于睡眠不足引起的疲劳。睡眠的好坏，与驾驶疲劳有着直接的联系。睡眠是驾驶人消除疲劳、恢复体力、进行休整的最基本、最重要的途径。由于驾驶人睡眠不足或连续行车时间太长，造成身体极度疲惫，甚至出现“开着车睡着了”的危险驾驶现象。长时间驾驶车辆引起的疲劳。由于一个人长时间坐姿固定，只做几个规定的动作，而且动作的幅度受到某些条件的限制，部分肌体受到压迫，肌肉紧张，血液循环不畅，供氧不足，从而产生疲倦，而且不容易恢复，会产生力不从心的感觉。

《道路交通安全法实施条例》规定驾驶机动车不得有下列行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

疲劳驾驶是一种严重的交通违法行为，驾驶人疲劳时，会造成行车中反应迟钝、困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现路面交通情况并采取准确的驾驶操控措施，极易发生交通事故驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。

今天我们小编就对此问题介绍到这，希望您能参考一下，想了解更多的关于安全驾驶知识，如：疲劳驾驶的危害等，您可以登录我们的查看。