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糖尿病人怎样吃早餐有利于健康

科普小知识2022-11-20 21:40:28
糖尿病人怎样吃早餐有利于健康 早上起床后先喝1杯温开水;然后 再吃1个杂面窝头、1碗小米粥加上一杯牛奶;过一个小时后再加餐,吃点黄瓜 或西红柿。 有人试验, 结果一年下来,血糖居然得到了很好的控制,并没......