欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

黑米黑豆莲子粥的做法

科普小知识2022-11-23 19:25:45
...

食材:黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克

黑米黑豆莲子粥的做法

步骤:

1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时。

黑米黑豆莲子粥的做法

2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。

黑米黑豆莲子粥的做法

3、放入冰糖5克、枸杞3克,继续熬煮5分钟,即可盛出享用。

黑米黑豆莲子粥的做法