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老人冬季养生8大禁忌

科普小知识2021-09-15 20:30:34
老人冬季养生8大禁忌 老人冬季养生8大禁忌 1、忌外出过早 冬季清晨,是室外温度最低时,外出易引起感冒,引发心脑血管疾病,老年 人应选择上午10点后到室外。 2、忌日晒过长 日晒过长会损伤皮肤,破坏......