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老年人常见的饮食问题

科普小知识2022-12-10 21:13:14
老年人常见的饮食问题 老年人应 注意以下饮食要点: 1.食物多样,搭配合理。 是预防营养缺乏病的重要措施。每天必须适量摄取以下五类食物:①谷类(谷类食品)主食,并注意适量搭配一些粗、杂粮。食......