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老人吃金针菇可提高免疫力

科普小知识2022-12-11 11:03:13
老人吃金针菇可提高免疫力 金针菇的蛋白质含量很高,其中含有18种氨基酸,有8种是人体必需的。氨基酸总量占金针菇干重的20% 左右,其中的赖氨酸特别有利于骨骼健康,而富含的精氨酸则有利于防治肝脏疾病和......

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