情商问卷表

欢迎参加本次答题

Q1：我注重身体发出的信号以此来了解我的情绪

经常

有时

很少

从不

Q2：我对我说过和做过的事情会后悔

经常

有时

很少

从不

Q3：我可以感觉到别人的情绪即使他没有说出来

经常

有时

很少

从不

Q4：当我完成一项工作后我会奖励自己

经常

有时

很少

从不

Q5：我会帮助并与同事保持合作

经常

有时

很少

从不

Q6：我很正面的给与和接受别人的反馈意见

经常

有时

很少

从不

Q7：当我心情不好的时候，我可以说服自己让自己心情变好

经常

有时

很少

从不

Q8：我能保持焦点在任务的完成上，即使任务不是那么有趣

经常

有时

很少

从不

Q9：当我和别人互动时，我很注重别人的感受

经常

有时

很少

从不

Q10：我倾向于不过多的干涉他人的感情

经常

有时

很少

从不

Q11：我很难和他人达成共识

经常

有时

很少

从不

Q12：我觉得比较困难去表露个人的感情

经常

有时

很少

从不

Q13：当我高兴的时候，我很清楚那是因为什么原因

经常

有时

很少

从不

Q14：在失败面前，我依然坚持和充满激情

经常

有时

很少

从不

Q15：我对自己的情绪负责

经常

有时

很少

从不

Q16：在困难的处境下，我会帮助别人保持面子

经常

有时

很少

从不

Q17：我觉得失败也是一种学习的机会

经常

有时

很少

从不

Q18：尽管有时我的情绪是负面的，我依然把它表现出来

经常

有时

很少

从不

Q19：当别人难过的时候，我会安抚他们的情绪

经常

有时

很少

从不

Q20：我不能从脑海里的愤怒中解脱出来

经常

有时

很少

从不

Q21：我清楚什么时候我感到忧虑

经常

有时

很少

从不

Q22：我总是看待事情积极的一面

经常

有时

很少

从不

Q23：当别人需要帮助时，我不知如何去伸出援手

经常

有时

很少

从不

Q24：在大多数情况中我都不知道我的愤怒来源于何处

经常

有时

很少

从不

Q25：当面对意想不到的状况时，我感觉无助和绝望

经常

有时

很少

从不

Q26：我能在团队成员有分歧时进行调和

经常

有时

很少

从不

Q27：我不太表达我的感受

经常

有时

很少

从不

Q28：我在不利的情况下依然保持冷静

经常

有时

很少

从不

Q29：我相信事情终究会顺利解决的

经常

有时

很少

从不

Q30：无论我说话的对象是谁，我都是一个很好的倾听者

经常

有时

很少

从不

Q31：当有分歧时，我避免和别人公开争论

经常

有时

很少

从不

Q32：我能掩饰我的真实感情

经常

有时

很少

从不

Q33：我能推动我工作的团队成员之间的互相沟通

经常

有时

很少

从不

Q34：我觉得短期的回报比达成长期的目标更重要

经常

有时

很少

从不

Q35：从别人的身体语言中我能了解他们内心的感受

经常

有时

很少

从不

Q36：我不知道我的行为对别人的影响

经常

有时

很少

从不

Q37：我不太会站在别人的立场考虑问题

经常

有时

很少

从不

Q38：当我感受有压力时，我会放松自己

经常

有时

很少

从不

Q39：我能找出方法解决与别人的冲突

经常

有时

很少

从不

Q40：我害怕面对自己的感情

经常

有时

很少

从不