女性跑步减肥会长肌肉吗？

女性跑步减肥会长肌肉吗？ 减肥是女生永远的话题，很多女生对自己的身材感到不满意，这个时候想的事情就是要减肥了。现在大家都选择了运动来减肥，这样不仅对身体健康有好处，而且还能燃烧体内的脂肪。......