盘点老人运动健身的十大禁忌科普小知识2022-02-04 02:35:46盘点老人运动健身的十大禁忌 盘点老人运动健身的十大禁忌 盘点老人运动健身的十大禁忌 1、忌锻炼时心经超过每分钟110次。 2、忌不做准备活动就开始锻炼。 3、忌运动后马上休息。 4、忌在晚间或气候变化时锻炼...... 上一篇：子宫潴留囊肿的危害下一篇：男性尿道口疼是怎么回事呢推荐阅读盘点老人运动健身的十大禁忌中老人用药十大禁忌老人想要睡好觉 必知十大睡前禁忌