研究表明一周一次最性福

尽管研究和流行文化早就表明性生活和幸福之间存在线性关系(即性生活越频繁，人们越幸福)，但缪斯和她在多伦多大学密西索加分校的同事对这一观点表示怀疑。

他们的受试者说一个月做爱五次就足够了。缪斯和她的同事认为性频率和幸福之间的关系不是线性的，而是曲线的。他们的发现发表在《社会心理学和人格科学》杂志上。

缪斯说:“这是首次研究性频率和幸福之间的关系。其他研究表明，有时候积极的事情并不一定会增加每个人的幸福感，比如和朋友交往。

在一项研究中，研究人员分析了1989年至2012年间人们对性生活频率和幸福感之间的相关性的反应，共有25000名美国人参与。剔除性别、年龄或关系长度后，这些发现是一致的。

这些发现对那些不单身的人尤其有效，因为没有关于单身人士性生活的好研究。另一个调查领域是，什么时候以及什么样的单身者性生活越多越幸福。

研究人员不确定为什么人们更喜欢一周只过一次的生活。缪斯认为，下一项研究可以针对每周性生活少于一次的夫妇，当他们性生活更频繁时，他们是否会变得更幸福。

卡内基梅隆大学的教授乔治·洛温斯坦没有参与这项研究，他说这项研究的最大问题是性生活频率和幸福感之间只有相关性，而不是因果关系。他说:“人们的性生活比他们想要的要多，出于某种原因，夫妇们似乎每周都感到快乐一次。他们不控制独立变量，即人们性生活的频率。”

洛温斯坦今年早些时候进行的一项调查得出结论，性生活质量比频率更重要。

缪斯和她的同事还比较了性带来的快乐和金钱带来的满足。平均而言，每月性生活少于一次的人不如每周性生活一次的人快乐，正如年收入在1.5万至2.5万美元之间的人不如年收入在5万至7.5万美元之间的人快乐一样。性生活带来的幸福差异甚至更大。

缪斯说:“人们经常认为更多的钱和更频繁的性行为会让人更快乐，但这并不完全正确。”

简而言之，缪斯说，人们应该和他们的伴侣保持密切联系，注意不要在性生活中给对方施加太多压力，也不要问得太多。