寒冷冬季老人如何补冬？

寒冷冬季老人如何补冬？ 从中医养生学的角度来看，这确实是进补的 好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能 量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗......