7类人不可乱食用花生

花生营养价值高，富含脂肪和蛋白质。然而，并不是所有的人都适合吃花生，有些人可能吃花生会给他们的健康带来危害。那么，哪些群体不能吃花生？现在让我们给你介绍一下！

花生营养价值高，富含脂肪和蛋白质。然而，并不是所有的人都适合吃花生，有些人可能吃花生会给他们的健康带来危害。

那么，哪些群体不能吃花生？现在让我们给你介绍一下！

1、痛风患者

痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病。所有患者都有高尿酸血症。由于高脂肪饮食会减少尿酸排泄并加重疾病，因此在急性痛风发作期间应禁食花生，在痛风缓解期间仅应进食适当的食物。

2、胆囊切除术

胆汁对脂肪的消化和吸收很重要。进食后，胆囊收缩并将胆汁排入十二指肠，以促进消化和吸收。富含蛋白质和脂肪的食物对胆囊刺激最大，导致胆汁大量排出。胆囊切除术后，胆汁不能储存，这将不可避免地影响花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者

这些病人大多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，他们应该吃少量的食物和少量的油。花生是坚果。蛋白质和脂肪的含量太高，无法消化和吸收。这样的病人应该禁食。

4.想减肥的人

花生富含卡路里和脂肪。如果你吃2或2份油炸花生仁，你将获得581千卡热量，相当于吃50.5份馒头。因此，想减肥的人应该远离花生。

5.糖尿病患者

糖尿病患者需要控制他们每日总能量的摄入量，所以食用油每天不应超过3汤匙(30克)。但是18颗花生相当于一勺油(10克)，可以产生90千卡热量。

6.高脂蛋白血症患者

不合理的饮食结构是高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食疗法的原则是限制热量和减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物。多吃只会加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。\u\u\u\u\u\u\u。

7、跌倒、擦伤和肿胀

花生含有凝血因子。吃了花生后，患有跌打损伤和血瘀症的人可能会患血瘀症并加重肿胀和疼痛。