有人中暑！！！你该如何救助？

夏至刚过，这意味着中国许多地方将再次进入“高温烘烤”模式。果然，最近几天，世界各地的气象局相继发布了高温蓝色和黄色

你为什么中暑？

这从中暑的机制开始。神经调节和体液调节构成人体的调节系统。尽管两者之间有许多不同，但它们的目的是一样的——通过适当的调节来保持人体内部环境的稳定。这种稳定性对生存具有重要意义。因为细胞的各种代谢活动都是酶促生化反应，而酶对环境非常“敏感”，因此，细胞外液需要足够的营养、氧气和水，以及适当的温度、离子浓度、酸碱度和渗透压。

以体温控制为例，人体内有大量的温度传感器。当人体暴露在高温环境中时，温度传感器向体温控制中心发送高温信号，体温控制机制将启动，导致一系列适应性变化。例如，降低出汗所需的体温阈值和通过汗液蒸发降低体温；减少汗液中钠盐含量，保持体内电解质平衡；扩张皮肤血管以增加散热等。当然，这种监管是有限度的。如果在室温过高(超过32℃)、湿度过高(超过60%)和通风不良的环境中长时间进行人工劳动，可能会导致体温调节失控、水分和电解质流失过多以及体温急剧上升，从而危及生命。

来源:腾讯

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由此可见，中暑发生时，对病人来说，摆脱恶劣的环境是非常重要的。其次，应积极补充水和电解质，避免造成内部环境失衡。根据中暑的严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。

我威胁要中暑

在高温环境中工作或生活一段时间后，患者会出现口渴、疲劳、多汗、头晕、眼花、耳鸣、头痛、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中、体温正常或略高等症状，称为中暑先兆。此时，应立即将患者转移到凉爽通风的环境中。一般来说，患者口服含盐的淡盐水或冷饮后可以恢复。

第二，轻度中暑

如果有中暑危险的病人没有接受正确的抢救方法，他们会出现病情恶化和早期循环功能障碍，如面色潮红或苍白、烦躁或表情淡漠、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、脉细数、低血压、心率加快、轻度体温升高等症状，提示轻度中暑。在这种情况下，除了将患者转移到阴凉通风处、口服淡盐水或含盐冷饮并休息外，患者还应尽快就医。对于循环功能障碍或循环衰竭的患者，医生将从静脉补充5%的葡萄糖盐水。

(网络图)

三。严重中暑

如果先兆和轻度中暑的症状继续恶化，就会出现高烧、双胎恢复、抽搐、休克和昏迷等症状，这种情况称为重度中暑。根据表现的不同，可以分为三种类型:

1.热pasm

在高温环境下，强体力劳动或锻炼，人体出汗后会损失大量的水和盐，只补充水或低渗溶液，而补充的盐不足，导致低钠血症和低氯血症，导致骨髓肌肉恢复和疼痛。临床表现为四肢肌肉、腹部和背部肌肉痉挛和收缩性疼痛，活动较多，尤其是腓肠肌疼痛，常呈对称性和阵发性。病人神志清醒，一般体温正常。治疗方法主要是补充氧化钠和静脉滴注5%葡萄糖盐水或生理盐水。

2.中暑衰竭

野战急救热故障(爱奇艺)

它经常发生在老年人、儿童和慢性病患者中。脱水、电解质紊乱、外周血管扩张和由于外周循环量不足而导致的虚脱是由身体在热应激时对热环境的不适应性引起的。表现为头晕、眩晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤温凉、大量出汗、呼吸急促、脉搏细、心律不齐、晕厥、肌肉痉挛、血压下降，甚至休克。然而，对中枢神经系统的损害并不明显，轻微和短暂的疾病也被称为热昏厥。对于这类患者，应及时补充血容量，以防止血压下降。静脉滴注5%葡萄糖盐水或生理盐水可用于适当补充血浆。如有必要，监测中心静脉压以指导输液，并防止其进一步发展为中暑。

3.中暑

中暑是最严重的中暑类型。在高温、高湿或强太阳辐射环境下工作或锻炼数小时，或在老年人、体弱和慢性病患者的高温和通风不良环境下工作或锻炼数天，热回收机制的失代偿导致人体中心体温急剧上升，导致中枢神经系统和循环功能障碍。在出现全身疲劳、出汗、头晕、头痛和恶心等早期症状的基础上，患者出现高烧、无汗和精神障碍，体温高达40℃~42℃，甚至更高。皮肤干燥、灼热、口齿不清、昏迷、喘息、气短、心动过速、瞳孔收缩、脑膜刺激征等症状。可观察到，严重病例可有休克、心力衰竭、脑水肿、肺水肿、急性肾衰竭、急性重型肝炎等症状。对于这类患者，应立即联系医院并派人去看医生。医院将在降温、吸氧和补充电解质的基础上进行适当的全身对症治疗。

总之，预防比治疗更重要，尤其是对中暑。每个人都应该避免高温连续操作。适用于老年人、孕妇、肥胖者、甲亢患者等。，由于他们调节温度的能力差，他们应该更加警惕中暑。

[参考资料]

1.中国气象局高温黄色警报。287860.html