运动中突发抽筋如何处理

运动中突发抽筋如何处理 医生表示，捶、揉、按等动作只能在一定 程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，不能很快解决问题。对于运动时常见的腿部痉挛，最好的方式是通过勾起脚尖、挺直膝盖等牵拉动作强......