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睡回笼觉好不好

科普小知识2022-11-25 11:28:02
睡回笼觉好不好 西医 北京普仁医院刘锐医生介绍,晨练时,人们的呼吸加快,心跳加速,心肺功能得到加强,这有利于延缓冠心病、高血压及肺气肿、肺心病等疾病的发生。若晨练后再补睡一觉,对心......