拖延行为相关问卷

您好！欢迎参加本次答题，这是一份关于拖延行为的问卷，各题项答案没有对错之分，希望大家凭阅读后的第一反应认真作答，希望能得到各位的支持。

Q1：做事力求稳妥，一般不做无把握的事。

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Q2：遇到可气的事就怒不可遏，只有把心里话全说出来才痛快。

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Q3：宁可一人做事，不愿很多人在一起。

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Q4：很快就能适应一个新环境。

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Q5：厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

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Q6：和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

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Q7：喜欢安静的环境。

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Q8：善于和人交往。

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Q9：羡慕那种善于克制自己感情的人。

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Q10：生活有规律，很少违反作息制度。

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Q11：在多数情况下，情绪是乐观的。

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Q12：碰到陌生人会觉得很拘束。

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Q13：遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。

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Q14：做事总是有旺盛的精力。

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Q15：遇到问题时常常举棋不定，优柔寡断。

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Q16：在人群中从不觉得过分拘束。

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Q17：情绪高昂时觉得干什么都有趣；情绪低落时觉得干什么都没意思。

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Q18：当注意力集中于某一事物时，别的事物很难让自己分心。

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Q19：理解问题总比别人快。

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Q20：碰到危险情况时，常有一种极度恐惧感。

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Q21：对学习、工作、事业抱有极大的热情

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Q22：能够长时间做枯燥、单调的工作。

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Q23：符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。

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Q24：一点小事就会引起情绪波动。

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Q25：讨厌做那种需要耐心、细心的工作。

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Q26：与人交往不卑不亢。

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Q27：喜欢参加热烈的活动。

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Q28：爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

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Q29：工作学习时间长时，常感到厌倦。

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Q30：不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。

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Q31：宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

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Q32：别人说我总是闷闷不乐。

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Q33：理解问题常比别人慢一些。

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Q34：疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。

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Q35：心里有话时，宁愿自己想，不愿说出来。

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Q36：认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。

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Q37：同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。

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Q38：做事有些莽撞，常常不考虑后果。

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Q39：老师和师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。

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Q40：能够很快忘记不愉快的事情。

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Q41：做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

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Q42：喜欢运动量大的剧烈活动，或参加各种娱乐活动。

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Q43：不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。

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Q44：接受一个任务后，就希望迅速完成。

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Q45：认为墨守成规比冒风险好一些。

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Q46：能够同时注意几件事。

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Q47：当我烦闷的时候，别人很难让我高兴。

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Q48：爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

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Q49：对工作认真严谨，具有始终如一的态度。

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Q50：和周围人的关系总是处不好。

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Q51：喜欢复习学过的知识，重复检查已经完成的工作。

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Q52：希望做变化大、花样多的工作。

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Q53：小时候会背许多首诗歌，我似乎比别人记得清楚。

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Q54：别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。

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Q55：在体育活动中，常因反应慢而落后。

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Q56：反应敏捷，头脑机智灵活。

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Q57：喜欢有条理而不麻烦的工作。

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Q58：兴奋的事常常使我失眠。

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Q59：老师讲新的概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。

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Q60：如果工作枯燥无味，马上情绪就会低落。

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Q61：我经常在做几天前就已经打算要做的事情。

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Q62：我在要交作业前才完成它。

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Q63：读完借阅的书籍后，不管是否到期，我都会立即归还图书馆

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Q64：早晨到了起床时间，我总是马上就起来

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Q65：明信片写完后，我可能会放几天才寄出（收到邮件后我可能会过几天再回复）

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Q66：我看到未接来电时，总是迅速回电话

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Q67：即使是非常简单、容易完成的工作，我也很少会在几天内做完

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中性或不确定

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Q68：我通常能迅速做出决定

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Q69：我总是推迟必须要做的工作

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Q70：我通常匆匆忙忙才能按时完成作业

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Q71：外出时，我总是提前做好准备

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Q72：在为最后期限做准备时，我经常浪费时间做其他事情

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Q73：我更喜欢提前赴约

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Q74：我通常在作业布置之后很快开始做它

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Q75：我通常提前完成任务

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Q76：我似乎总是到最后一刻才去选购生日或节日礼物

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Q77：即使是必需品，我也通常拖到最后一刻才买

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Q78：我通常会完成一天内计划好的所有事情

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Q79：我经常想“明天再做”

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Q80：在晚上娱乐休闲之前，我通常会处理好必须完成的所有任务

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Q81：我喜欢新奇的、有困难的任务，甚至不惜冒风险。

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Q82：我讨厌在完全不能确定会不会失败的情境中工作。

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Q83：我在完成有困难的任务时，感到快乐。

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Q84：在结果不明的情况下，我担心失败。

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Q85：我会被那些能了解自己有多大才智的工作所吸引。

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Q86：在完成我认为是困难的任务时，我担心失败。

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Q87：我喜欢尽了最大努力能完成的工作。

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Q88：一想到要去做那些新奇的、有困难的工作，我就感到不安。

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Q89：我喜欢对我没有把握解决的问题坚持不懈地努力。

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Q90：我不喜欢那些测量我能力的场面。

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Q91：对于困难的任务，即使没有什么意义，我也很容易卷进去。

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Q92：我对那些没有把握能胜任的工作感到忧虑。

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Q93：面对能测量我能力的机会，我感到是一种鞭策和挑战。

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Q94：我会被有困难的任务所吸引。

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Q95：我不喜欢做我不知道能否完成的事，即使别人不知道也一样。

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Q96：在那些测量我能力的情境中，我感到不安。

选项1

选项2

Q97：对于那些我不能确定是否能成功的工作，最能吸引我。

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Q98：对需要有特定机会才能解决的事，我会害怕失败。

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Q99：给我的任务即使有充裕的时间，我也喜欢立即开始工作。

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Q100：那些看起来相当困难的事，我做时很担心。

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Q101：能够测量我能力的机会，对我是有吸引力的。

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Q102：我不喜欢在不熟悉的环境下工作，即使无人知道也一样。

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Q103：面临我没有把握克服的难题时，我会非常兴奋、快乐。

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Q104：如果有困难的工作要做，我希望不要分配给我。

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Q105：如果有些事不能立刻理解，我会很快对它产生兴趣。

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Q106：我不希望做那些要发挥我能力的工作。

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Q107：对我来说，重要的是做有困难的事，即使无人知道也无关紧要。

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Q108：我不喜欢做那些我不知道我能否胜任的事。

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Q109：我希望把有困难的工作分配给我。

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Q110：当我遇到我不能立即弄懂的问题，我会焦虑不安。

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