快走有利老年女性身心健康科普小知识2022-12-10 22:56:39快走有利老年女性身心健康 《美国医药学会季刊》日前刊登哈佛大学公共卫生学院 的研究报告指出，中老年女性较少参加激烈运动，但是只要每天快走30分钟，中风的概率 可以降低30%，预防中风的效果与慢跑、打...... 上一篇：坚持锻炼治早泄吗下一篇：喝豆浆后乳房胀痛原因推荐阅读快走有利老年女性身心健康老年人保持及调节心理平衡有利身心健康交替运动对老年人的身心健康有利