老年人保持及调节心理平衡有利身心健康

老年人保持及调节心理平衡有利身心健康 目标 ：老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但不能将目标超出自己能力范围。应树立长寿的信心，一步一步地实现目标。 奉献：在生活中要乐于助人，助人为乐可证......