十大食物有益老人健康科普小知识2022-12-11 11:25:02十大食物有益老人健康 1、褐米。许多人 都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能 量非常有益，并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家...... 上一篇：2020年下学期少先队工作计划表格下一篇：三种养胃食物 好吃又营养美味推荐阅读老人上网有益健康但莫过度6种食物有益老人身体健康十大食物有益老人健康最益老人健康的食物老人常吃虾皮有益健康老人读书有益健康老人“八忘”有益健康老人多行走有益身体健康老人做菜勾点芡有益健康老人放风筝有益于身体健康吗